додому Блог
Ранок без телефону: як відмова від смартфона на тиждень допомогла мені впоратися з хвилюванням
Для багатьох сучасний ранок починається з цифрового пориву: дістати телефон, навіть не відкриваючи очей. Ця звичка, особливо для тих, хто схильний до тривоги, може...
За межами тарілки: творче використання залишків їжі на День подяки
Після Дня подяки багатьох людей хвилює не лише вдячність, а й величезна кількість залишків їжі. Хоча зберігання залишків їжі в контейнерах є найбільш очевидним...
Норвезьке тренування 4×4: науково обґрунтоване кардіопідсилення
Пошуки ефективних кардіотренувань нескінченні, але норвезький метод 4x4 виділяється як простий, але потужний спосіб покращити вашу серцево-судинну форму. Розроблений у 1990-х роках дослідниками Норвезького...
Перекуси з животиками: посібник для вибагливих малюків
Батькам часто важко знайти закуски, які їхні діти справді з’їдять і які будуть здоровими. Little Bellies пропонує широкий вибір сертифікованих органічних закусок, призначених для...
Ліп Блашинг: Всебічний Огляд Напівперманентної Тенденції
Ліп блашинг, форма косметичної татуювання, стрімко набирає популярність як маловитратне рішення для краси. Підживлений тенденціями в соціальних мережах та досягненнями в технології пігментів, ця...
Найкращий посібник із бездротових навушників для тренувань: перевірено на ефективність
Бездротові навушники більше не є розкішшю для відвідувачів тренажерного залу; вони необхідні для підтримки концентрації, мотивації та навіть підвищення ефективності...
Фітнес-трансформація: набір м’язової маси та сили після 40
Багато людей відчувають проблеми зі здоров’ям або плато у своїх фітнес-цілях, але значних покращень можна досягти в будь-якому віці. Це...
Пост Джекмана в Instagram викликав хвилю критики через час стосунків
Нещодавня публічна демонстрація прихильності Г’ю Джекмана до Саттон Фостер викликала критику з боку шанувальників, багато з яких досі не втомилися...
Yoto проти Toniebox: Порівняння розваг для дітей без екрану
Портативні аудіоплеєри, такі як Yoto Player і Toniebox, швидко стали популярною альтернативою екранам для дітей. Обидві системи пропонують захоплюючі розваги...
20 варіантів планки, щоб змінити ваше ядро, за тренером
№20 Варіації дощок для комплексної міцності
Дошки є основою основного тренування, але одноманітність може швидко набриднути. Порада для тренера : змінюйте свій розпорядок дня, щоб...
Кріс Дженнер про виховання дітей: спочатку друзі, потім правила
Кріс Дженнер, матріарх родини Кардашьян-Дженнер, викликала суперечки своїм відвертим підходом до виховання. У нещодавньому інтерв’ю в подкасті вона відкрито заявила,...
Розпродаж у Чорну п’ятницю Alo: значні знижки на популярний спортивний одяг
Наразі Alo Yoga пропонує знижку 30% на всі товари в рамках розпродажу в Чорну п’ятницю, що є одним із найбільших...
Таємниця Дороті в Wicked: Чому немає обличчя і чому тут срібні тапочки?
Довгоочікувана екранізація Wicked нарешті представила актрису, яка зіграє роль Дороті Гейл: британську актрису Бетані Вівер. Проте рішення приховати обличчя та змінити ключовий елемент зовнішнього...
Стерлінг Махоумс: зростаюча ікона стилю у чотири роки
Донька Бріттані та Патріка Махомів, Стерлінг, уже привертає увагу у світі моди, наслідуючи витончений смак своєї матері у ніжному чотирирічному віці. Остання публікація Бріттані...
Син Оззі Осборна заперечує звинувачення у вбивстві багаторічного кота
Син Оззі Осборна Луї публічно спростував давні звинувачення в тому, що колись його батько застрелив 17 котів, перебуваючи під дією наркотиків. Це твердження, яке...
Девід Харбор був помічений з двома жінками після розлучення з Лілі Аллен
Актор Девід Харбор, відомий за роллю в серіалі Дуже дивні речі, був помічений в компанії двох жінок майже відразу після свого недавнього розлучення зі...
Сім’я Кеннеді: історія трагедій і «прокляття»
Сім'я Кеннеді - це ім'я, нерозривно пов'язане з американською політичною владою, багатством і, протягом десятиліть, тривожною схемою передчасних смертей і нещасть. Більше століття спостерігачі...
Друга вагітність Софії Річі Грейндж: невимушений стиль і реальність
Софія Річі Ґрендж, засновниця модного бренду SGR, чекає другу дитину від чоловіка Елліота Ґренджа, і нещодавно поділилася в Instagram відвертими фотографіями дитячих шишок. На...
Тейлор Свіфт нібито готує свій особняк у Род-Айленді до свого весілля за допомогою ландшафтного...
Останні повідомлення свідчать про те, що Тейлор Свіфт і Тревіс Келсі схиляються до проведення свого весілля в маєтку Свіфта в Род-Айленді, і підготовка, мабуть,...
Кеті Перрі підтримує музичну кар’єру сина Джастіна Трюдо попри критику
Повідомляється, що Кеті Перрі підтримує сина Джастіна Трюдо, Ксав’єра, коли він долає труднощі, пов’язані з початком музичної кар’єри. Інсайдери кажуть, що Перрі використовує свій...
Популярні
Тіна Канделакі показала саме ефективна вправа для стрункої фігури
Тіна Канделакі відноситься до числа тих російських зоряних персон, чий день розписаний буквально по хвилинах. Це робота на телебаченні, організація благодійних заходів та участь у них, світські виходи, сімя і діти.© Instagram @tina_kandelaki© Instagram @tina_kandelaki© Instagram @tina_kandelakiПри такому графіку 42-річна знаменитість знаходить час і на спорт.
