Популярні
Легко і просто: Марина Анісіна показала спосіб завжди бути в формі
Олімпійська чемпіонка з фігурного катання і мама двох чарівних дітей Марина Анісіна навіть у відпустці знаходить час зробити розминку. В особистому блозі вона виклала відео, де з задоволенням стрибає з дитячої скакалкою.Краще стрибати добровільно,ніж за наказом, — пише вона. A post shared by Марина Анісіна (@marinanisina) on Aug 14, 2018 at 2:49am PDTЧитайте також:Завжди у формі: запальні тренування Наталії ПодольськоїЗдавалося б, стрибки зі скакалкою — досить нехитра фізична активність, але насправді це заняття робить організм витриваліший, є повноцінним кардиоупражнением і тренує всі мязи тіла.
