Такий відеоролик популярна співачка опублікувала у своєму особистому блозі вперше: у ньому зірка виглядає вельми незвично – з косметологічної маскою на обличчі. Через особливості процедури у Валерії змінилася не тільки зовнішність, але і манера вимови. Тому говорила практично не своїм голосом:
Вряди-годи зробила маску. Яке у мене виразне обличчя. Будь-то я собі нагадую… Якогось вусатого дядечка
View this post on Instagram
A post shared by VALERIYA (@valeriya) on Nov 5, 2018 at 11:36pm PST
Відзначимо, що 50-річна Валерія неймовірно виглядає молодо. Багато в чому це результат її регулярних тренувань і правильного харчування.
View this post on Instagram
A post shared by VALERIYA (@valeriya) on Sep 12, 2018 at 7:58am PDT
Раніше співачка опублікувала в блозі своє денне меню на 1100 калорій:
Перший сніданок: каша з полби з ягодами, ожиновим соусом і волоськими горіхами, смузі (морква/імбир/мед/лимон).
Другий сніданок: асорті з цитрусових.
Обід: томатний суп з морепродуктів, біла квасоля з овочами, паростками сої, тофу і соусом каррі.
Полуденок: морська капуста з морквою і кешью.
Перший вечеря: спинка лосося на грилі з овочами і соусом, йогуртовий каррі.
Другий вечеря: рисово-мигдальне молоко.
© Instagram @valeriya
А ще поділилася секретом свого «розвантажувального дня, «гречаного». А щоб не було важко 5-6 разів на день їсти гречку, зіркова мама додає різні добавки: шафран, трюфельне масло та інше.
Детальніше:Співачка Валерія поділилася своїм меню розвантажувального дня
© Instagram @valeriya, @telo_pressuy
В інтерв’ю тижневику «7днів» співачка розповідала про свій секрет краси:
Мені просто необхідно виспатися. Перед виходом на сцену я роблю освіжаючі маски для обличчя, п’ю зелений чай
Зоряні видання пишуть, що Валерія довіряє народним засобам. Наприклад, особа співачка зволожує масками зі звичайної сільської сметани, використовуючи її в чистому вигляді. Для більшого ефекту змішує з медом і яєчним жовтком. Маску наносити на 30 хвилин, після змиває теплою водою: такий спосіб, на думку зірки, зволожує, живить, тонізує і відбілює шкіру.
А які засоби для догляду за шкірою обличчя використовуєте ви?
Читайте також:
- Валерія показала, хто в їх родині самий спортивний
- Секрет на мільйон: Яна Рудковська розкрила секрети догляду за обличчям та тілом
- Немає целюліту: Гвінет Пелтроу поділилася простим секретом
Фото: © Instagram @valeriya