М’ясо курки – це смачний і корисний дієтичний продукт, що відрізняється легкою засвоюваністю, низькою калорійністю і високим вмістом білків і заліза. Завдяки цінному складом амінокислот, низького рівня жирів і сприятливому впливу на шлунково-кишковий тракт, цей продукт рекомендується вживати, як дорослим людям, так і дітям, особливо нужденним в будівельному матеріалі для гармонійного розвитку організму. У цій статті ми розповімо, вак приготувати смачний курячий суп.
Не менш цінними властивостями володіє і курячий бульйон. При правильній варінні він виходить ароматним, світлим і дуже апетитним. Навіть найвибагливіші їдці не відмовляться від тарілочки смачного свіжоприготованого супу.
Зміст:
Курячий суп – попередня підготовка м’яса
Курка хороша тим, що для приготування супу можна використовувати практично будь-які частини тушки: грудку, стегна, крила, стегенця і навіть так звані супові набори, що включають не настільки популярні серед покупців курячі потрошка, обрізь, крижово-поперекові відділи або спинки.
Перед початком готування курку або її частини необхідно ретельно промити проточною водою. Це стосується і замороженого продукту, який перед варінням обов’язково повністю розморожують.
Суп з курки – вибір посуду
Щоб курячий бульйон вийшов смачним і насиченим, варити продукт необхідно досить об’ємною посуді. Вибираючи каструлю, звертайте увагу на те, щоб м’ясо було повністю покрито водою і вільно розміщувалося в ємності. Рівень рідини не повинен доходити до самого краю каструлі, інакше при закипання бульйону ви ризикуєте забруднити плиту.
Одного літра готового бульйону буде достатньо на 3-4 тарілки, так що, приступаючи до готування і вибору каструлі необхідного обсягу, враховуйте це для прорахунку кількості порцій.
Курячий суп-лапша
Швидкий і простий рецепт традиційного курячого супу.
Інгредієнти:
- м’ясо курки (грудка, окорчка, стегенця або суповий набір) – 0.5-0.6 кг;
- картопля – 0.3-0.4 кг;
- цибуля – 2-3 шт;
- морква – 1-2 шт;
- солодкий перець – 0.5 – 1 шт;
- зелень – петрушка, кріп, базилік, кінза (за бажанням);
- сіль;
- лавровий лист;
- мелений чорний перець;
- варене куряче яйце або трохи перепелиних яєць для прикраси
Для локшини будуть потрібні:
- яйце – 1 шт;
- борошно – 0.2-0.4 кг;
Спосіб приготування страви:
Подача страви: наливаємо суп-локшину в глибокі тарілки і прикрашаємо зеленню, тертим або порізаним на половинки яйцем. При бажанні можна додати трохи подрібненого часнику або гострого перцю.
Курячий суп з вермішеллю
Простий наваристий і смачний рецепт курячого супу.
Інгредієнти:
- м’ясо курки (грудка, окорчка, стегна або суповий набір) – 0.5-0.6 кг;
- картопля – 0.3-0.4 кг;
- вермішель – 0.1-0.2 кг;
- цибуля – 2-3 шт;
- морква – 1-2 шт;
- лавровий лист;
- сіль;
- мелений чорний перець;
- зелень – петрушка, кріп, базилік, кінза (за бажанням);
- тертий твердий сир, варене куряче яйце або трохи перепелиних яєць для прикраси
Спосіб приготування:
Подача страви: курячий суп з вермішеллю наливаємо у глибокі тарілки або спеціальні порційні супниці і прикрашаємо дрібно нарізаною зеленню, невеликою кількістю тертого сиру або порізаними половинками курячого або перепелиного яйця.
Курячий суп по-польськи з грибами
Надзвичайно смачний і ароматний курячий суп, відмінно вгамовує голод. Може подаватися як в холодному, так і в гарячому вигляді.
Інгредієнти:
- філе курки – 0.5-0.6 кг;
- гриби – 03-04 кг;
- цибуля – 1 шт;
- морква – 1 шт;
- томатне пюре – 100 г;
- мелений чорний перець;
- зелень – петрушка, кріп, базилік, кінза (за бажанням);
- сіль.
Спосіб приготування:
Подача страви: суп по-польськи з грибами подаємо в глибоких тарілках або великих супових чашках, або в гарячому або холодному вигляді. Прикрасити страву можна подрібненим жовтком, перепелиними яйцями або невеликими часниковими грінками.
Курячий суп з галушками
Говорячи про те, як приготувати смачний курячий суп, енльзя не згадати про курячий суп з галушками. Дуже ситний і смачний, він припаде до смаку навіть найвибагливішим гурманам.
Інгредієнти:
- м’ясо курки (грудка, окорчка, стегна або суповий набір) – 0.5-0.6 кг;
- цибуля – 1-2 шт;
- морква – 1 шт;
- солодкий болгарський перець – 1 шт;
- картопля – 2-3 шт (за бажанням);
- часник – 1-2 зубчики;
- рослинне масло – 1 ст. л.;
- зелень
- лавровий лист;
- мелений чорний перець;
- сіль;
- зелень – петрушка, кріп, базилік, кінза (за бажанням)
Для галушок:
- яйце – 1 шт;
- борошно – 6-8 ст. л.;
Спосіб приготування:
Подача супу: подаємо страву в красивих глибоких тарілках, прикрасивши зеленню.
Курячий суп-пюре
Ніжний курячий суп з яскраво вираженим смаком і ароматом, який сподобається не тільки дорослим, але й дітям. Стане улюбленою стравою вашої родини.
Інгредієнти:
- очищене філе курки – 0.3-0.4 кг;
- вершки – 200 г;
- селера – 50 г;
- масло вершкове – 25 г;
- борошно – 1 ст. л.;
- сіль;
- мелений чорний перець;
- зелень – петрушка, кріп, базилік, кінза (за бажанням)
Спосіб приготування:
Подача: готовий курячий суп-пюре розливаємо по тарілках, прикрашаємо січеною зеленню або невеликими грінками і подаємо до столу.
Курячий суп з крупою
Дуже смачний і поживний суп з курки на кожен день.
Інгредієнти:
- м’ясо курки (філе, стегенця, стегна або суповий набір) – 0.5-0.6 кг;
- крупи (гречка, рис, пшоно, кукурудзяна крупа) – 0,5 склянки;
- картопля – 3-4 шт (за бажанням);
- цибуля – 2-3 шт;
- морква – 1-2 шт;
- мелений чорний перець;
- лавровий лист;
- зелень – петрушка, кріп, базилік, кінза (за бажанням);
- сіль
Спосіб приготування:
Подача: суп подаємо в глибоких тарілках, попередньо прикрасивши дрібно натертим сиром, зеленню або вареним яйцем.
Ідеальний курячий суп – секрети досвідчених кулінарів
Щоб курячий бульйон вийшов світлим і прозорим, необхідно готувати його на невеликому вогні і обов’язково зняти «пінку» при закипанні. В іншому випадку страва вийде каламутним і буде виглядати неапетитно;
Для того щоб домогтися приємного жовтуватого відтінку наприкінці готування необхідно додати в бульйон обсмажену моркву або трохи спецій, таких як куркума або карі;
Щоб отримати ароматний суп пюре, готовий курячий бульйон необхідно додати вже приготовані овочі і добре збити масу за допомогою блендера.
Тепер ви знаєте, як приготувати смачний суп з курки. Використовуйте ці рецепти і радуйте своїх близьких смачними і корисними стравами.