Порада дня: щоб дитина була здорова, підтримуйте в сімї позитивний мікроклімат

302

Марія Дьоміна — системний сімейний терапевт. В одному зі своїх постів в особистому блозі експерт розповіла про дослідження, яке проводив антрополог Марк Флінн протягом 20 років. Він вивчав емоційний стан дітей, які живуть у різних соціальних умовах.

© Depositphotos

З’ясувалося, що стрес у дітей майже не залежить від социоэкономического рівня, раціону, освіти та інших факторів, які так важливі для дорослих. На думку експерта, найбільш сильний вплив на дітей надає нестабільна ситуація в сім’ї. Сварка батьків, гнітюча атмосфера, регулярне невдоволення відображаються на підвищеному рівні гормону кортизолу в дитячому організмі. І, як наслідок, зниження імунітету, часті хвороби, затримка фізичного і розумового розвитку.

Кортизол — це гормон, що утворюється в наднирниках. Він бере участь в обміні білків, жирів, вуглеводів, у розвитку стресових реакцій.

© Depositphotos

Читайте також:Порада дня: допоможіть дитячому імунітету не знижуватися

Сімейний системний терапевт наголошує, що здоров’я дитини залежить не тільки від імунітету. Для них немає нічого важливіше люблять, щасливих і розуміють один одного батьків. Тому якщо в родині і трапляються розбіжності, вирішувати їх необхідно без присутності дитини.

© Depositphotos

А у вашій родині здоровий мікроклімат?

Фото на анонс: Depositphotos