Ляйсан Утяшева привчає своїх дітей до правильного харчування

105

33-річна гімнастка і телеведуча — щаслива дружина і мати двох чудових дітей 5-річного Роберта і 3-річній Софії. В кінці листопада Ляйсан Утяшева з шоуменом Павлом Волею відзначать «чавунну» весілля — 6 років у шлюбі.

Зіркова пара намагається не афішувати своє особисте життя. Наприклад, вони не показують осіб своїх дітей у соцмережах, щоб уберегти їх від занадто пильної уваги громадськості.

© Instagram @liasanutiasheva
© Instagram @liasanutiasheva, @liasanutiasheva
© Instagram @pavelvolyaofficial

В інтерв’ю журналу OK! екс-спортсменка розповіла про те, що з дитинства привчає дітей до правильного харчування, і про те, як вдається поєднувати роботу і сім’ю.

Відомо, що Ляйсан Утяшева є прихильником здорового способу життя. Вона вважає, що формувати правильні харчові звички у дитини потрібно з дитинства. Своїх дітей вона привчає до корисного чорного шоколаду і овочів. В їх раціоні відсутні чіпси, снеки, газована вода та інші шкідливі надмірності. У питаннях виховання Ляйсан — сучасна матуся, вона завжди намагається стати на місце дитини, вислухати його і проговорити всі виникаючі проблеми. Роберт і Софія ростуть активними і різнобічними дітьми. Син недавно захопився тенісом, а дочка мріє танцювати. І навіть жартома взяла участь у кастингу для телепроекту «Танці», в якому Ляйсан є беззмінною ведучою ось вже 4 роки!

© Instagram @liasanutiasheva
© Instagram @liasanutiasheva
© Instagram @liasanutiasheva, @liasanutiasheva
© Instagram @liasanutiasheva, @liasanutiasheva
© Instagram @liasanutiasheva
© Instagram @liasanutiasheva
© Instagram @pavelvolyaofficial

Читайте також:Незабутні враження: Павло Воля з дітьми на відпочинку в Іспанії

Окрім роботи на телебаченні, Утяшева гастролює зі своїм танцювальним шоу «BOLERO», знімається в кіно і рекламі та розробляє ефективні системи тренувань. Якими, до речі, із задоволенням ділиться з шанувальниками в особистому блозі.

© Instagram @liasanutiasheva

Читайте також:Відео: суперпростое вправа Ляйсан Утяшевой від «вушок» на стегнах

На питання, як у неї виходить поєднувати роботу і сім’ю, Ляйсан відповідає, що правильний розподіл часу та допомогу рідних дозволяють їй все встигати.

Наше сімейне життя від моєї постійної зайнятості не страждає. З того моменту, як Софія почала ходити в садок, все якось урегулировалось. У саду вона з дев’яти до п’яти, потім у неї англійська, їй подобається все це. Я в цей момент теж можу займатися своїми справами. Роберт взагалі до семи зайнятий. Але у вихідні, помри все живе, я вдома, Паша будинку, ми не беремо трубки, якщо тільки не гастролі. А коли їду на гастролі, діти залишаються з бабусею і дідусем, батьками Паші, це святі люди просто. Дід сам водить машину, дітей розвозить по секціях.

© Instagram @pavelvolyaofficial

Фото на анонс: Instagram @liasanutiasheva