Дочка відомого російського кутюр’є є прихильником здорового харчування. Звичайно, Галина Юдашкіна дозволяє собі іноді «шкідливого фаст-фуду», але як мама двох синів намагається дотримуватися особливої дієти.
Галина вже розповідала в інтерв’ю, як позбулася від зайвих кілограмів після другої вагітності, дотримуючись здорового раціону. І навіть дружина перевела на цю дієту, і він теж став набагато стрункішою.
Днями зіркова мама розповіла у своєму особистому блозі про те, що її сім’я давно відмовилася від… коров’ячого молока. Юдашкіна замінює коров’яче молоко вегетаріанським – зокрема, мигдальним. Також можлива альтернатива у вигляді будь-якого іншого молока, не містить тваринний білок, приміром, кокосового, соєвого, вівсяного.
© Instagram @gyudashkina, Detoxinista
© Instagram @gyudashkina, DetoxinistaНагадаємо, Галина Юдашкіна в перший раз розповіла про проблему непереносимості лактози після народження свого молодшого сина. У коментарях до однієї з фотографій молодої мами розгорілася суперечка про переваги грудного та штучного вигодовування. Юдашкіна взяла участь в обговоренні та відповіла, що її син живиться молочною сумішшю:
У Аркаши складна непереносимість лактози! У Аркаши є вибір, без поносу, без болю в животі! Бути на суміші!
Непереносимість лактози проявляється приблизно через 30 хвилин після вживання молока або молочних продуктів – виникають переймоподібні болі, відбувається здуття живота, починається діарея. Ця особливість організму викликана повною відсутністю або нестачею лактази — ферменту, необхідного для розщеплення лактози в тонкому кишечнику. Непереносимістю лактози можуть страждати як діти, так і дорослі.
© Depositphotos
© DepositphotosВтім, перехід всієї родини до рослинного молока може бути не тільки бажання підтримати молодшого сина в його раціоні, а загальне бажання харчуватися більш дієтичними продуктами, які не містять холестерин.
Цікаво, а на інші молочні продукти начебто сиру, йогурту та сметани теж поширюється «нелюбов» сімейства Юдашкиных-Максаковых?
Читайте також:
- Затишно: Галина Юдашкіна показала, як її сім’я проводить вечори
- Без лактози: 10 рецептів для тих, у кого алергія на білок коров’ячого молока
- Сплячі сонечка: Галина Юдашкіна і її чарівні сини
