За кілька днів до пологів: Хіларі Дафф зайнялася боксом

453

На початку літа Хіларі Дафф офіційно оголосила про те, що чекає на другу дитину від свого бойфренда Меттью Кома. Зараз актриса знаходиться на останньому місяці вагітності і повинна народити з дня на день.

© Instagram @hilaryduff
© Instagram @matthewkoma, @hilaryduff

Кілька останніх місяців вона нарікала, що їй важко дається очікування малюка. Хіларі відверто зізналася, що набрякають ноги, тіло кожен день стає тільки більше, багато звичні речі незручно робити. Але раптом, після всього вищесказаного, дуже здивувала шанувальників, влаштувавши тренування з боксу!

View this post on Instagram

A post shared by Hilary Duff (@hilaryduff) on Oct 9, 2018 at 12:14pm PDT

За випадковим збігом, Хіларі Дафф оголосила про своєму цікавому положенні приблизно в один час з іншого голлівудською зіркою — Кейт Хадсон. Як відомо, Хадсон втретє стала мамою тиждень тому, а Хіларі все ще немає. Цікаво, актриса вирішила прискорити пологи з допомогою такого тренування або просто проводить час в очікуванні малюка?

© Instagram @hilaryduff

Здавалося б, вагітна жінка за визначенням не може займатися боксом, адже це дуже травмонебезпечний спорт. Однак у світі існує багато прикладів, коли вагітна боксерка виходила на ринг і навіть вигравала, але це відбувалося тільки на професійному рівні. Тому задумайтеся, перш ніж вибрати для себе бокс, і дотримуйтесь кількох правил:

  • ніяких ударів в черевну або задню область тіла,
  • утримуйтеся від падінь,
  • інтенсивність тренувань не повинна бути занадто високою.

Нагадаємо, що актриса виховує 6-річного сина Луку, якого вона народила у шлюбі з хокеїстом Майком Комрі. Пара розлучилася в 2016 році, після шести років спільного життя. До речі, нещодавно, Хіларі розповіла, що маленький Цибулі дуже допомагає їй з вагітністю, наприклад, робить мамі масаж ніг.

© Instagram @hilaryduff, @hilaryduff
© Instagram @hilaryduff, @hilaryduff
© Instagram @hilaryduff

Фото на анонс: Instagram @hilaryduff