Пологи і лактація – стрес для організму. Для відновлення потрібно не менше трьох років. Як бути, якщо друга вагітність наступила дуже швидко? Грудне молоко вважається концентрованим виразом і символом материнської уваги. Але одночасно виношувати дитину і годувати грудьми дуже важко. Сумісність цих процесів піддається сумніву як медиками, так і самими жінками.
Зміст:
Часто мами вирішують проблему радикальним способом: припиняють грудне вигодовування і пропонують дитині суміш. Але не все так однозначно. Ідеальної моделі поведінки не існує. Вагітність і ГВ сумісні в більшості випадків. Кожна жінка робить вибір самостійно, спираючись на рекомендації, що підтверджені науковими фактами.
Як прийняти рішення
Якщо обговорювати питання про можливе переривання грудного вигодовування, то робити це слід з доброзичливо налаштованими людьми. Не можна здійснювати такі важливі кроки під чиїмось тиском. Обговорювати необхідно будь вихід з положення, а не тільки той, який вважається вірним.
Якщо перша вагітність проходила з ризиком переривання, були виділення або якісь інші проблеми, то є привід подумати про завершення ГВ. Але, з іншого боку, друга вагітність часто протікає набагато легше. Немає прямої загрози – немає потреби у відлученні.
Становлення здоров’я людини починається в утробі матері і продовжується в процесі грудного вигодовування немовляти.
На думку міжнародних організацій ВООЗ і ЮНІСЕФ, забезпечення природного годування повинно відноситися до пріоритетів першого порядку.
Справі час, а грудного годування – годину
Лікарі в багатьох випадках радять припиняти годування грудьми при вагітності, як тільки вона підтверджується. Побоюються викидня або передчасних пологів. Велика частина таких страхів швидше потрапляє в категорію гіпотез або припущень, ніж наукових досліджень.
У всьому винен окситоцин
Всі противники ГВ під час вагітності стверджують, що стимуляція грудей мами підвищує ймовірність загрози викидня. Це пов’язано з впливом окситоцину на матку. Гормон виділяється під час стимулювання соска і призводить до скорочень матки. Але аргумент не зовсім правильний.
Чому у жінок з нормальною вагітністю продовження годування не викликає проблем:
Матка стає чутливою до окситоцину внаслідок впливу іншого гормону естрогену. Саме він робить її рецептори готовими до скорочення. Концентрація цього гормону зростає поступово і досягає максимальної величини тільки до моменту пологів.
Читайте також:
Ціна щастя: як змінюється жіноче тіло після вагітності
Несмачне мамине молоко
Материнське молоко – ідеальна їжа для дитини першого року життя. У ньому збалансовано вміст поживних речовин, гормонів, ферментів, факторів імунітету. Регуляція лактаційної функції здійснюється як рефлекторно, так і ендокринною системою, але її механізми до кінця не вивчені.
Нова вагітність впливає на обсяг молока. Його пригнічують вироблення естроген і прогестерон. Гормони діють таким чином, що в певний момент груди перестає наповнюватися. Змінюється склад молока.
У деяких жінок молоко у зв’язку з гормональними перебудовами може перетворюватися в молозиво. Це відбувається приблизно в другому триместрі. Процес не залежить від харчування, його неможливо уникнути або відстрочити у часі. Змінений склад і смак молока не подобається багатьом дітям, тому вони самі відмовляються від грудей. Якщо дитині ще не виповнилося 6 місяців, мамі необхідно подумати про догодовування у вигляді суміші, а пізніше про запровадження повноцінного прикорму.
Читайте також:
Перші хвилини малюка: після пологів
Фізичне та емоційний стан
Негативні емоції і помітні фізичні незручності нерідко зустрічаються при ГВ під час вагітності. Причини дискомфорту при годуванні:
- чутливість або хворобливість сосків;
- занепокоєння мами з приводу того, що ресурсів організму не вистачить на двох дітей;
- негативне ставлення до продовження годування.
Біль – поширена причина відмови від ГВ. Ступінь чутливості сосків залежить від гормонального балансу.
У всіх жінок це проявляється по-різному. Для усунення неприємних відчуттів слід поспостерігати за характером смоктання грудей дитиною.
Годування грудьми при вагітності буде легше переносити, якщо слідувати простим правилам:
- стежити, щоб захоплення соска був правильним;
- пропонувати груди до того, як дитина попросить;
- перед годуванням викликати приплив молока руками щоб малюкові не довелося сильно напружуватися.
Дуже важливо психологічний стан жінки, її емоційна реакція на нову вагітність. Щоб знайти душевну рівновагу, слід подумати про основні потреби дитини. Груди для нього може бути як джерелом їжі, так і втіхою. Ці потреби повинні задовольнятися й у разі заміни ГВ.
Продовження годування не може вплинути на надходження поживних речовин до плоду. Жіночий організм функціонує таким чином, що малюк у животі отримує все найкорисніше в першу чергу. Якщо щось піде не так, молоко просто перестане вироблятися.
Коли дійсно варто припинити
Вагітність під час ГВ не вважається показанням до відлучення від грудей. Тимчасове припинення годування дитини першого можна рекомендувати тільки в деяких випадках. Такий вчинок вважається виправданим:
- якщо в анамнезі були викидні або передчасні пологи;
- при багатоплідній вагітності (двійня і більше);
- якщо жінка відчуває психологічний дискомфорт;
- діагностується істміко-цервікальна недостатність (неспроможність шийки матки);
- коли період виношування плоду протікає з ускладненнями;
- при вираженому токсикозі першої половини вагітності.
Якщо відлучення від грудей відбувається природним шляхом у зв’язку з віком першого дитини, процес можна прискорити. У такому разі слід припинити годування не пізніше, ніж за 2 місяці до пологів. Малюк повинен звикнути до нових обставин у своєму житті.
Правильне харчування мами – запорука успішного вигодовування
Дитина, який народився першим, потребує маминому молоці і уваги. Всім дітям до 3 років потрібна можливість прикластися до грудей по необхідності. Настала друга вагітність – привід для мами берегти своє здоров’я, як можна більше уваги приділяти собі. У деяких жінок годування при вагітності викликає сильний голод.
Нормальне харчування – запорука достатньої кількості поживних речовин для обох дітей. У раціоні має бути багато білків тваринного і рослинного походження, а також овочів.
Таким чином, коли вагітність і годування збігаються у часі, тільки мама вирішує, як краще вчинити. При цьому вона відштовхується від своїх інтересів, так і від потреб дітей. Здорова жінка не відчуває якихось значних проблем навіть в такому положенні. Достатню лактацію забезпечує відпочинок, повноцінне харчування і емоційна підтримка близьких людей.
Читайте також:- Небезпечний нежить під час вагітності?
- В нормі: як не набрати зайву вагу під час вагітності
- Гестоз при вагітності
Фото: Depositphotos, Рexels
