Хіти Мережі: 2 відео масажу для малюка

364

Малюки дуже люблять масаж, і щоб його зробити, мамам зовсім не потрібно закінчувати спеціальні курси. Ми вибрали для вас відео, які допоможуть освоїти два види масажу: загальний і для дитячих вушок.

Читайте також:Відео: масаж особи для грудничка

Як робити загальний масаж

Як ми вже написали, ніяких особливих знань для того, щоб зробити дитині масаж, вам не потрібно. Головне — діяти максимально ніжно, не натискаючи і не розтираючи дитячу шкіру. Дійте за схемою:

  • укладіть малюка на зручну м’яку поверхню;
  • нанесіть на свої долоні крем або дитяче масло;
  • виконуйте легкі погладжування;
  • розмовляйте під час масажу з крихіткою — нехай він чує ваш голос.
  • A post shared by Momjunction (@mom_junction) on Aug 14, 2018 at 9:32pm PDT

    Читайте також:10 причин плачу немовлят

    Як робити масаж вух малюкові

    Якщо про загальнозміцнюючий масаж знають всі мами, то масаж вушок для багатьох може стати відкриттям. Насправді, він відмінно допомагає дитині відчувати себе краще: підвищує тактильну чутливість і покращує кровообіг, що допомагає насичувати тканини поживними речовинами і покращувати їх ріст і регенерацію. А ще знімає головний біль!

    © mindbodyhearthealing.com
  • Почніть з легких растирающих рухів пальцями, це викличе прилив крові до дитячих вушок.
  • Притисніть вушка дитини до голови, а через кілька секунд відпустіть. Повторіть 10-12 разів.
  • Тримаючи двома пальцями мочку, ніжно відтягніть її, а потім відпустите. Зробіть так 7-8 разів.
  • Зверніть увагу на ці рекомендації:

    • не робіть масаж вух перед сном;
    • оптимальний час для такого масажу – ранок, коли дитина вже прокинувся і перебуває в гарному настрої;
    • якщо масаж дитині не подобається, відкладіть процедуру, щоб повернутися до неї в майбутньому.

    Рекомендована тривалість масажу вух — щодня протягом півроку. Подивіться ролик, який зняла зіркова мама Кріссі Тейген, модель і дружина популярного виконавця Джон Ледженд.

    A post shared by chrissy teigen (@chrissyteigen) on Aug 13, 2018 at 4:16pm PDT

    А ви робите своєму малюку масаж?

    Фото на анонс: Depositphotos