Життя після трьох родів: блог мами про те, як полюбити неідеальне тіло

Кожна вагітність змінює жіноче тіло. Найчастіше з’являються розтяжки, а після пологів і животик вже не той, і груди – якщо малюк харчувався материнським молоком. Звичайно, бувають фантастичні винятки, як, наприклад, Анастасія Костенко, яка вже на шостий день після пологів показала ідеально плоский живіт.

Детальніше:Анастасія Костенко: 6 днів після пологів — та ні животика!

Але частіше все йде по-іншому. І мами намагаються ховати свою фігуру під об’ємної одягом, не надягають дородові купальники і сумують про те, якими були колись. А навіщо? Адже життя триває, і вона стала ще краще – тепер у вас є дитина! Два, три або більше.

Про це у своєму мікроблозі розповідає багатодітна мама-блогер Сара Ніколь, яка не приховує, скільки кілограмів зайвої ваги носила на собі, як худла, потім знову повніла. І при цьому ніколи не ретушує свої фото.

© Instagram @thebirdspapaya

Сара Ніколь, вага якої був понад 100 кг, звертається до всіх мамам, огорчающимся з-за змін фігури: «Ви виносили і народили дітей, і ваше тіло розповідає про це». Блогер визнається:

Я більшу частину життя прожила з надмірною вагою, пережила розлучення. Я відчувала почуття нікчемності при 200 фунтах (100 кг). Але і при 100 фунтах (50 кг) було те ж. Зменшення розміру не зробило мене щасливішим. Я помітила, що це звичайна історія для багатьох, хто пережив екстремальну трансформацію.

І зараз знайшла свій баланс. Мої почуття пов’язані не з кількістю кілограмів, а з відносинами з самою собою. Я не можу повернутися в минуле і полюбити себе у вазі 100 кг, хоча це б додало мені більше впевненості у своїх силах.

Багатодітна мама Сара Ніколь зуміла схуднути і позбутися від 100% зайвої ваги – завдяки правильному харчуванню та спорту. Тепер її вага – трохи більше 50 кг

© Instagram @thebirdspapaya

© Instagram @thebirdspapaya

© Instagram @thebirdspapaya

© Instagram @thebirdspapaya

Ціна щастя: як змінюється жіноче тіло після вагітності

Однак її постать і зараз все так само не схожа на ідеальні фотографії модних матусь-блогерів.

Так, є целюліт – але не сумувати ж з цього приводу?

© Instagram @thebirdspapaya

Вибирати одяг доводиться ретельніше, ніж до пологів, але завжди можна знайти моделі, які роблять тебе гармонійною

© Instagram @thebirdspapaya

Бувають і проблеми зі шкірою — наприклад, алергічна реакція на глютен. Їх треба лікувати, а не ховати під шарами косметики

© Instagram @thebirdspapaya

Тим не менш, family look виглядає відмінно, навіть якщо ти і твої діти не зійшли з обкладинки журналу мод

© Instagram @thebirdspapaya

Звичайно, живіт після пологів вже навряд чи буде таким, яким був раніше. Але це не привід засмучуватись!

© Instagram @thebirdspapaya

Якою б не була твоя фігура, люблячий чоловік тебе обожнювати…

© Instagram @thebirdspapaya

…а для дітей ти залишишся найкращою мамою на світі!

© Instagram @thebirdspapaya

© Instagram @thebirdspapaya

© Instagram @thebirdspapaya

© Instagram @thebirdspapaya

Ще один популярний блогер і мама трьох дітей Кайлі Остін влаштувала справжню революцію в Инстаграме. У своєму блозі вона показує справжні будні мами, а не картинки для глянцевого журналу за образом і подобою зірок, де все чудово: діти, будинок, спорт, смачна їжа, пухнасті коти, класні фотосесії. Тому у Кайлі Остін все так, як і у мільйонів російських мам: безсонні ночі, від яких круги під очима, їжа — переважно наспіх, а чай п’ється трохи теплим (а то і холодним).

А ви задоволені своїм тілом після пологів?

Фото: Instagram @thebirdspapaya