Смачно, просто, корисно: Ірена Понарошку варить компот для годуючої мами

364

Телеведуча Ірена Понарошку – тепер двічі мама. 20 жовтня з’явився на світ другий син. Як звати хлопчика, стало відомо лише днями. Знамениті батьки Ірена та її чоловік Олександр Глухов назвали новонародженого Теодором.

© Instagram @irenaponaroshku
© Instagram @irenaponaroshku

Детальніше:Ірена Понарошку розсекретила ім’я новонародженого сина

Відразу після народження крихітки телеведуча у притаманній їй іронічній манері розповіла про те, що годує малюка грудьми. У своєму особистому блозі молода мама опублікувала пост з таким змістом: «У мене дві новини…І обидві хороші!» – і супроводжувала його хештегом #ВеселыйМолочник #ДайтеДве.

© Instagram @irenaponaroshku

І потім опублікувала відео, на якому показала, чим балує себе під час дієти годуючої мами. Це компот, до складу якого входять яблука, малина і агрус. Ірена Понарошку супроводила відео коментарем:

По-перше, це красиво. По-друге, на дієті годуючої матері порадувати себе більше особливо нічим.

View this post on Instagram

A post shared by Baby Stories (@babystories2018) on Nov 6, 2018 at 1:22pm PST

Щоб приготувати такий же компот, необхідно помити всі його інгредієнти, потім залити водою, довести до кипіння, вимкнути і залишити настоюватися приблизно на 30 хвилин. Цукор – за бажанням і за смаком.

Читайте також:Ірена Понарошку розповіла, як зберегти форму грудей при тривалому годуванні

Нагадаємо, свою вагітність Ірена Понарошку приховувала до дев’ятого місяця. Несподіваною новиною стали і пологи телеведучої – передплатники знаменитості не очікували, що це станеться так швидко.

© Instagram @irenaponaroshku
© Instagram @irenaponaroshku, @irenaponaroshku
© Instagram @irenaponaroshku, @irenaponaroshku
© Instagram @irenaponaroshku

А чим ви харчувалися під час годування малюка? Розкажіть, чим корисним себе балували?

Фото на анонс: Instagram @irenaponaroshku