Vergeet Riverdale. De sfeer veranderde.
Camila Mendes doet iets heel anders. Voor Masters of the Universe liet ze de frisdrank achter voor zware borden. Ze speelt Teela. Een krijger. Om er goed uit te zien, trainde ze drie uur per dag. In Londen. Nog voordat het filmen begon.
Het was intens.
Denk aan 90 minuten tillen. Nog eens 90 stunts. Ze komt drie maanden eerder opdagen, gewoon om te zweten. En weet je waar ze uiteindelijk van hield?
Biceps krullen.
“Ik voelde me zo’n sportschoolbroer”, geeft ze toe. Eenvoudige gewichten. Simpele vreugde. Het gaat echter niet alleen om de spieren. Het mentale spel is net zo belangrijk. Of meer. Ze mediteert in haar caravan voordat ze op de set gaat. Moet zich gecentreerd voelen. Geaard. Omdat het spelen van zo’n sterk iemand daadwerkelijke stilte van binnen vereist.
Is dat niet logisch?
Ze houdt deze mentaliteit ook buiten het scherm. Wellness is voor haar geen hack. Het is een manier van leven. Maar ze heeft een hekel aan extremen. Heeft echt een hekel aan ze. Daarom slaat ze het vasten over. Zegt dat het verkeerd voelt om het lichaam uit te hongeren. Vooral als vrouw. Ze wil voeding. Geen beperking.
Aan de andere kant zal ze een alarm van 2.30 uur instellen, alleen voor ‘laatste oproepkoffie’. Prioriteiten.
Dat is hoe ze werkt. Geen rigide regels, alleen een ritme.
Wellness gaat over evenwicht. Ik hou er niet van om te extreem te worden
