Rutina de gimnasio de Camila Mendes para Masters Of The Universe

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Olvídate de Riverdale. La vibra cambió.

Camila Mendes está haciendo algo completamente diferente. Para Masters of the Universe, dejó el refresco para los platos pesados. Ella está interpretando a Teela. Un guerrero. Para lucir bien entrenó tres horas al día. En Londres. Incluso antes de que comenzara el rodaje.

Fue intenso.

Piensa en 90 minutos levantando pesas. Otras 90 acrobacias. Llega tres meses antes sólo para sudar. ¿Y sabes qué terminó amando?

Curl de bíceps.

“Me sentí como un compañero de gimnasio”, admite. Pesos simples. Alegría sencilla. Pero no se trata sólo de los músculos. El juego mental es igualmente importante. O más. Ella medita en su tráiler antes de llegar al set. Necesita sentirse centrado. Conectado a tierra. Porque interpretar a alguien tan fuerte requiere una verdadera quietud interior.

¿No tiene eso sentido?

Ella también mantiene esta mentalidad fuera de la pantalla. El bienestar no es un truco para ella. Es una forma de vida. Pero ella odia los extremos. Realmente los odia. Por eso se salta el ayuno. Dice que se siente mal matar de hambre al cuerpo. Especialmente como mujer. Ella quiere alimento. No restricción.

Por otro lado, pondrá una alarma a las 2:30 solo para el “café de última llamada”. Prioridades.

Así es como ella trabaja. No hay reglas rígidas sólo un ritmo.

El bienestar se trata de tener equilibrio. No me gusta llegar demasiado al extremo.