Анастасія Костенко і футболіст Дмитро Тарасов 10 липня стали батьками чарівної дівчинки Мілани. Тепер молода мама із задоволенням ділиться з шанувальниками фотографіями новонародженої і секретами свого харчування.
Читайте також:Вчення – світло: Анастасія Костенко повертається в університет після пологів
Анастасія вирішила перейти на грудне вигодовування на вимогу. «Справи справами, а полудень на вимогу», — пише вона в особистому блозі.
© Instagram @kostenko.94
© Instagram @kostenko.94Читайте також:Анастасія Костенко поділилася своїм меню годуючої мами
Як ніколи актуальне питання здоров’я) Адже зараз я їм не одна) Харчування – це дуже цікава і досить делікатна тема, особливо після пологів. Багато додають у вазі під час вагітності, багато залишаються в попередній формі)Величезна помилка – це знущання над своїм організмом після пологів: дієти, інтенсивні фізичні вправи, перечитування великого обсягу неперевіреної інформації на цю тему в інтернеті.Потрібно просто з розумом підійти до питань, що їсти, коли і як, ні в якому разі не обмежуючи себе.
© Instagram @kostenko.94
© Instagram @kostenko.94Дуже хочеться в мак, але тримаюся. Їхала вже за картоплею фрі і чизбургером, але зрозуміла, що на момент ГВ це було б дуже егоїстично і передумала.
© Instagram @kostenko.94
© Instagram @kostenko.94Ще одна зіркова мама, выбравщая грудне вигодовування на вимогу, — актриса Світлана Іванова. Три місяці тому вона народила другу дочку і практично відразу вийшла з декрету. Зараз Іванова задіяна в кількох кінопроектах і бере дитину з собою на знімальний майданчик.
Читайте також:
- Анастасія Костенко показала кімнату своєї маленької доньки
- Питання-відповідь: чому зіркові мами вибирають грудне вигодовування
- Марина Кім розповіла про те, як поєднувати роботу на Першому каналі та грудне вигодовування
Фото на анонс: Instagram @kostenko.94
