Esqueça Riverdale. A vibração mudou.
Camila Mendes está fazendo algo totalmente diferente. Para Masters of the Universe, ela deixou o refrigerante para os pratos pesados. Ela está interpretando Teela. Um guerreiro. Para ficar bem, ela treinava três horas por dia. Em Londres. Antes mesmo de as filmagens começarem.
Foi intenso.
Pense em 90 minutos levantando. Outras 90 acrobacias. Ela chega três meses mais cedo só para suar. E sabe o que ela acabou amando?
Cachos de bíceps.
“Eu me senti como um cara da academia”, ela admite. Pesos simples. Alegria simples. Mas não se trata apenas dos músculos. O jogo mental é igualmente importante. Ou mais. Ela medita em seu trailer antes de chegar ao set. Precisa se sentir centrado. De castigo. Porque interpretar alguém tão forte requer uma verdadeira quietude interior.
Isso não faz sentido?
Ela também mantém essa mentalidade fora da tela. O bem-estar não é um hack para ela. É um modo de vida. Mas ela odeia extremos. Realmente os odeia. É por isso que ela pula o jejum. Diz que parece errado deixar o corpo passar fome. Especialmente como mulher. Ela quer nutrição. Não é restrição.
Por outro lado, ela definirá um alarme para 2h30 apenas para o “café da última chamada”. Prioridades.
É assim que ela funciona. Não há regras rígidas, apenas um ritmo.
Bem-estar é ter equilíbrio, não gosto de ir muito ao extremo
