Rutinitas Gym Camila Mendes Untuk Master Of The Universe

4

Lupakan Riverdale. Suasananya berubah.

Camila Mendes melakukan sesuatu yang berbeda. Untuk Masters of the Universe, dia meninggalkan soda di piring yang berat. Dia berperan sebagai Teela. Seorang pejuang. Untuk melihat bagian itu dia berlatih tiga jam sehari. Di London. Bahkan sebelum syuting dimulai.

Itu sangat intens.

Pikirkan 90 menit mengangkat. 90 aksi lainnya. Dia muncul tiga bulan lebih awal hanya untuk berkeringat. Dan tahukah Anda apa yang akhirnya dia sukai?

Keriting bisep.

“Saya merasa seperti teman gym,” akunya. Bobot sederhana. Sukacita yang sederhana. Ini bukan hanya tentang otot. Permainan mental juga sama pentingnya. Atau lebih. Dia bermeditasi di trailernya sebelum mencapai lokasi syuting. Perlu merasa terpusat. Beralas. Karena berperan sebagai seseorang yang kuat membutuhkan keheningan yang nyata di dalam.

Bukankah itu masuk akal?

Dia juga menyembunyikan pola pikir ini. Kesehatan bukanlah hal yang mudah baginya. Itu adalah cara hidup. Tapi dia benci hal-hal ekstrem. Sangat membenci mereka. Itu sebabnya dia melewatkan puasa. Katanya rasanya salah membuat tubuh kelaparan. Apalagi sebagai seorang wanita. Dia menginginkan makanan. Bukan pembatasan.

Di sisi lain, dia akan menyetel alarm pukul 02.30 hanya untuk “kopi panggilan terakhir”. Prioritas.

Begitulah cara dia bekerja. Tidak ada aturan kaku yang ada hanyalah ritme.

Kesehatan adalah tentang memiliki keseimbangan. Saya tidak suka bersikap terlalu ekstrem