Kulit kering, bersisik, dan rasa gatal yang tak kunjung reda bisa membuat Anda serasa hidup di dalam kantong kertas. Ini tidak nyaman. Ini mengganggu. Dan sejujurnya, itu merusak suasana hari Anda. Cara mengatasinya tidak rumit. Ini hanya satu langkah: melembabkan.
Menambahkan lapisan losion atau krim setiap hari akan mengubah segalanya. Ini mengubah bercak kusam dan bersisik menjadi kulit halus dan kenyal. Pelembab tidak hanya memberikan rasa nyaman. Mereka mengobati kekeringan. Mereka melindungi area sensitif. Mereka bahkan meningkatkan warna dan tekstur seiring waktu. Menggunakan pelembab sepanjang tahun meningkatkan kualitas kulit Anda secara keseluruhan. Selama bulan-bulan musim dingin yang brutal, produk yang tepat akan menghentikan kulit pecah-pecah dan gatal yang membuat Anda gila.
Memahami Bahan untuk Kulit Lebih Baik
Tidak semua lotion diciptakan sama. Untuk menemukan pelembap yang benar-benar berfungsi, Anda perlu melihat labelnya. Sebagian besar produk mengandalkan satu atau kedua jenis bahan utama: humektan dan emolien.
Humektan seperti gliserin, urea, dan asam alfa hidroksi bekerja dengan menarik air dari udara ke dalam kulit Anda. Mereka seperti spons.
Emollient seperti lanolin, minyak mineral, dan petrolatum mengisi celah di antara sel-sel kulit Anda. Mereka menghaluskan kekasaran secara instan.
Memilih yang tepat tergantung pada jenis kulit spesifik Anda.
- Kulit normal atau berminyak: Pilih produk berbahan dasar air.
- Kulit kering atau matang: Pelembab berbahan dasar minyak bekerja paling baik.
- Kulit sensitif: Pilih opsi bebas pewangi dan pewarna.
Setelah Anda menemukan pemenang, pertahankan. Tapi dengarkan kulitmu. Jika ia mulai mengeluh, gantilah. Lotion musim panas mungkin tidak akan berhasil di bulan Januari. Kulit Anda menjadi sangat kering di musim dingin. Anda mungkin memerlukan krim tubuh yang lebih kaya. Periksa saja bahan-bahannya. Jika Anda memiliki kulit berminyak, krim kental masih bisa menjadi pilihan di musim dingin. Caranya adalah dengan memilih bahan yang noncomedogenic. Minyak alpukat, minyak almond, dan minyak mineral adalah pilihan aman yang tidak akan menyumbat pori-pori Anda.
Tidak ada aturan keras di sini. Hindari saja alergen dan uji produk yang berbeda sampai kulit Anda terasa segar dan halus.
Kapan Menerapkan Pelembab untuk Hidrasi Maksimal
Menemukan produk hanyalah setengah dari perjuangan. Waktu adalah separuh lainnya. Dermatologis sepakat tentang waktu terbaik untuk mengoleskan losion. Itu tepat setelah Anda keluar dari pancuran atau bak mandi.
Menerapkan pelembab segera setelah mandi memerangkap air yang masih ada di tubuh Anda. Air itu menghidrasi kulit Anda dari dalam ke luar. Namun jangan menggosok kulit Anda mentah-mentah dengan handuk. Tepuk-tepuk hingga kering. Biarkan hampir lembap. Penggunaan handuk yang kuat akan mengiritasi kulit sensitif dan menghilangkan minyak alami.
Waktu mandi bukan satu-satunya jendela. Selama bulan-bulan musim dingin yang kering, Anda mungkin perlu mengoleskan losion beberapa kali sehari. Lakukan sesuai kebutuhan.
Jangan lupakan tanganmu. Mereka terpukul karena sabun yang keras dan pencucian berulang kali, terutama selama musim pilek dan flu. Perlakukan mereka dengan lembut.
Selalu melembabkan setelah eksfoliasi atau bercukur. Tindakan ini menghilangkan penghalang minyak pelindung Anda. Mengisi kembali penghalang itu membantu kulit Anda berkumpul kembali dan pulih.
Kapan Harus Menemui Profesional
Jika Anda sudah mencoba segalanya dan kulit Anda masih terlihat buruk atau terasa lebih buruk, berhentilah menebak. Kunjungi dokter kulit. Mereka dapat memandu Anda memilih produk yang tepat untuk jenis kulit spesifik Anda. Mereka dapat membantu Anda membuat rencana perawatan kulit realistis yang benar-benar berhasil.
Ada banyak trik untuk mendapatkan hasil maksimal dari pelembab Anda. Lebih lanjut tentang itu lain kali.
Maksimalkan Rutinitas Kelembapan Anda
Anda masih bisa mendapatkan manfaat maksimal dari mandi yang menenangkan, tetapi berhentilah menuangkan minyak mandi langsung ke dalam air. Biarkan ia melayang sia-sia. Sebaliknya, oleskan pada kulit Anda sebelum Anda masuk. Ini memastikan minyak benar-benar menyentuh Anda. Air hangat akan membantu penetrasi lebih baik. Anda tahu persis ke mana perginya produk tersebut.
Targetkan bagian yang kasar. Kaki, lengan, siku, dan lutut Anda lebih cepat kering dibandingkan orang lain. Berikan lapisan ekstra balsam tubuh yang kaya pada area ini. Mereka membutuhkannya.
Lakukan eksfoliasi terlebih dahulu. Melembabkan kedua. Mengelupas sel-sel kulit mati membersihkan jalan. Ini memungkinkan pelembab bekerja lebih keras.
Kekeringan musim dingin menuntut produk-produk tugas berat. Carilah krim dalam bak atau pot. Mereka lebih kental daripada losion dalam wadah pompa. Anda juga bisa menyerbu lorong perawatan kulit bersalin. Formula ini dibuat untuk kulit yang sangat kering. Biasanya bahannya lebih sedikit. Itu berarti risiko reaksi alergi lebih rendah.
Terbang selama sepuluh jam? Persiapan malam sebelumnya. Oleskan pelembab intens tepat sebelum tidur. Di pagi hari, gunakan barang-barang biasa Anda. Lewati fondasinya. Ini akan menggumpal dan mengelupas jika Anda memakainya di tengah penerbangan.
Kulit yang sehat adalah kulit yang terhidrasi. Sesederhana itu.
Mencegah Pori-pori Tersumbat
Panasnya musim panas mengubah permainan. Anda membutuhkan pelembab berlabel noncomedogenic. Ini dirancang untuk tidak menyumbat pori-pori. Ini penting jika Anda memiliki masalah kulit. Orang-orang yang rentan berjerawat, perhatikan.
Lebih Banyak Sumber Daya Perawatan Kulit
- Cara Menjaga Skin Barrier
- Apakah minyak zaitun baik untuk kulit saya?
- Apakah mandi setiap hari terlalu berlebihan untuk kulit saya?
- Cara Kerja Regimen Kulit Kering Harian
- 5 Tips Teratas Memilih Pelembab Wajah Harian
- 5 Tips Teratas Memilih Pelembab Tubuh Harian
Pertanyaan untuk Dijelajahi
- Sharecare.com: Tanya Jawab Pelembab Kulit
- Sharecare.com: Tanya Jawab Perawatan Kulit Harian
- Sharecare.com: Tanya Jawab Pembersihan Kulit
Sumber
- Bouchez, Colette. “18 Tips Kecantikan Perjalanan — untuk Dikunjungi.” WebMD. 22/2/08.
*Bruno, Karen. “Perawatan Kulit Wanita untuk Tubuh Lembut.” WebMD. 8/6/09. - sial, Brian. “Melembabkan Kulit Kering Musim Dingin Anda.” Berita CBS/Pertunjukan Awal. 1/3/06.
- Davis, Susan. “10 Tips Perawatan Kulit Musim Dingin.” WebMD. 21/12/07.
*Man, Denise. “Perombakan Kulit Musim Panas.” WebMD. 7/2/08. - Klinik Mayo. “Pelembab 101: Dasar-dasar Kulit Lebih Lembut.” 16/12/08.
- Wu, Jessica. “Jenis Pelembab Apa yang Terbaik untuk Cuaca Dingin?” Kesehatan Sehari-hari. 10/10/08.
