maxwelhelp

Людина щодня відчуває цілу гаму емоцій. При цьому лише деякі люди здатні керувати власними почуттями і емоціями і розуміти їх. Здатність розпізнавати свої і чужі почуття і емоції, розуміти їх, володіти ними, а також ефективно використовувати їх у спілкуванні називається емоційним інтелектом (EQ).Яку роль відіграє такий інтелект у повсякденному житті, коли потрібно займатися його розвитком, чи можливо підвищити рівень EQ у дорослої людини – стаття допоможе розібратися в цих питаннях.Зміст:Навіщо потрібно розвивати емоційний інтелектРозвиток емоційного інтелекту у маленьких дітейСьогодні – це якась емоція?Читання і музикаРозфарбуй емоціїРозвиток емоційного інтелекту у школярівРозшифруй посланняПрибери зайве словоВиразність фразиЗбільшуємо рівень емоційного інтелекту дорослихЗаведіть блокнот для самоспостереження.Розширюйте коло спілкування.Розширюємо фокус уваги в конфлікті.Протилежності притягуються.Фізичне розвантаженняНавіщо потрібно розвивати емоційний інтелектСпілкування − необхідний, важливий аспект життя людини.