4 склянки води. Щомісячний звіт. Листопад 2021.

23

ну ось, ще один місяць пролетів. А це у мене тільки так-листопад і грудень пролітають швидше за інших?може тому що у нас в листопаді день подяки, а це – 4 дні вихідних, а потім час до різдва летить з величезною швидкістю.

Повернемося до наших “мокрих справ”.

Є ще ті, хто не зійшов з дистанції?

Ми з чоловіком, чесно без пропусків п’ємо нашу ранкову воду. Звичка-друга натура

Думала з холодами потягне на теплу воду, але ні, як і раніше – кімнатної температури заходить найкраще. Ще раз переконалася, що це на користь шкірі.з настанням холодів я в машині грубку вранці включаю і все…привіт, не просто суха, а супер суха шкіра на руках і на ногах. Цього року такої проблеми немає. Навіть кремом поки не користувалася для рук.

А як ваші справи? у кого ще це увійшло в звичку і які відчуття і результати?

Дівчатка, користуючись нагодою, запитаю. Вода-справа, звичайно, хороше, але не від усіх болячок. Защемило у мене нерв сідничний. Ходити і стояти можу без проблем, але варто сісти або лягти – проблема – встати. Прямо ось відчуваю як він затиснутий прострілює ногу. Може хто то знає якісь народні рецепти, щоб його”розщемити”?у лікаря одна музика-уколи і фізіотерапія. Уколи – не хочу,а фізіо,як то не дуже працює на мені.