Deja de cargar al 100%. En realidad, son malas noticias.

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Lo hacemos todas las noches. Conéctalo. Déjalo reposar hasta el amanecer. Despierta con una batería nítida al 100 %.

Se siente bien, ¿verdad? Equivocado. Es posible que estés dañando tu teléfono. O al menos el litio que contiene.

Chao-Yang Wang de Penn State dice que es verdad. Si sigues llevando esa batería al máximo, envejecerá más rápido. Dibakar Datta de New Jersey Tech está de acuerdo. Mantener un teléfono al 100% significa alto voltaje. El alto voltaje provoca envejecimiento químico.

Wang estima la diferencia. Degradación entre un 10 y un 15 por ciento más rápida.

No catastrófico. Simplemente… peor.

“[Las baterías] duran, tal vez, más que otras partes del teléfono”.

Piensa en eso. La cámara se rompe primero. La pantalla se quiebra. Compras un modelo nuevo por las características sofisticadas. ¿La batería? Suele ser el superviviente. Entonces ¿por qué preocuparse tanto?

La conveniencia importa. Si tienes un largo día de viaje. Si necesitas navegación, música y mapas durante seis horas seguidas. Carga al 100%. Haz lo que necesites.

¿Pero para el día del teleadicto? Quizás detenerse en el 85 por ciento. O 90. Ese es el punto óptimo para la longevidad.

Datta tiene otro consejo. No lo dejes morir. Realmente muere. Caer al 0 por ciento regularmente duele. Duele más de lo que crees.

Mantenlo entre 20 y 80. Ese es el objetivo.

Sin embargo, la temperatura es el villano más grande. Wang cree que el frío o el calor causan más daño que cualquier hábito de carga. Tu teléfono lo sabe. Ralentiza la carga si hace calor. ¿Esa notificación? No es molesto. Es protector.

“Creo que el daño en condiciones extremas es mayor”.

Mantén el teléfono fresco. La temperatura ambiente es ideal.

¿Carga rápida? Tentador. ¿A quién no le encanta el jugo instantáneo?

Úselo menos. El calor mata las baterías. Los cargadores rápidos generan calor. El calor degrada las células. Con el tiempo se suma. Además, las baterías calientes pueden incendiarse. Sí, de verdad. Seguridad ante todo.

Verifique su configuración. La mayoría de los teléfonos muestran el estado de la batería. ¿Por debajo del 80 por ciento? Cámbialo. Las tiendas Apple y los centros Samsung pueden ayudar.

Entonces. ¿Hay que cambiarlo todo?

Probablemente no. Simplemente deja de obsesionarte con esa barra llena. Deja algo de espacio para que entre aire. Tal vez.