додому Блог
La diabetes tipo 2 altera físicamente el corazón, confirma una nueva investigación
Vivir con diabetes tipo 2 requiere atención constante al control del azúcar en sangre, pero una nueva investigación proporciona un...
Mayona de ajo Naga de la tía Rana: un nuevo condimento picante que vale...
Auntie Rana’s, una nueva empresa familiar de condimentos, ha lanzado una línea de sabrosos complementos para su cocina. Entre ellos,...
Respiración: una guía para principiantes sobre la respiración intencional para el bienestar físico y...
La respiración, el control deliberado y el enfoque de la respiración, es una práctica antigua que está ganando atención moderna por sus beneficios físicos...
Tendencias de fitness que dominarán en 2026: los expertos opinan
A medida que 2025 llega a su fin, el panorama del fitness ya está cambiando. El año pasado se produjo...
La mejor avena instantánea: una rigurosa prueba de sabor
Para las mañanas ocupadas, la avena instantánea puede ser un salvavidas, pero la calidad varía mucho. Muchas marcas sacrifican la...
Binakol: una sopa filipina de pollo y coco con raíces antiguas
Binakol es una sopa de pollo fragante, sutilmente dulce y profundamente sabrosa del centro de Filipinas, específicamente de la isla de Panay. Este plato...
Reflexiones sobre el horno holandés: del ensayo al boletín
El reciente ensayo del autor en el New York Times, "Una carta de amor a mi horno holandés", ha generado un compromiso significativo con...
La prueba definitiva de sabor de la leche de avena: ¿qué marcas funcionan?
La leche de avena se ha convertido en un alimento básico para quienes buscan alternativas lácteas, pero no todas las marcas están a la...
Plan de alimentación de 7 días rico en proteínas y fibra para una nutrición...
Este plan de alimentación proporciona un enfoque estructurado para lograr al menos 120 g de proteína y 25 g de...
Los mejores panqueques congelados: una prueba de sabor a ciegas revela al ganador
Los panqueques congelados son una solución conveniente para el desayuno, pero la calidad varía enormemente. Para determinar qué marcas ofrecen el mejor sabor y...
Desbloquee la fuerza de los glúteos: 15 ejercicios respaldados por expertos para un cuerpo...
Unos glúteos fuertes no son sólo una cuestión de estética; son fundamentales para la salud física y el rendimiento en general. Según los entrenadores,...
El auge de las zapatillas deportivas con plataforma: comodidad, estilo y qué buscar en...
Las zapatillas de deporte con plataforma han ganado popularidad y se han convertido en un elemento básico en los guardarropas modernos. No son sólo...
Brownies de camote: la clave inesperada para la perfección del dulce
Estas no son sólo otra receta de brownie. Son un testimonio de cómo los ingredientes simples pueden generar resultados inesperadamente ricos y decadentes. ¿El...
Tendencias de nombres de bebés para 2026: lo que los padres están eligiendo ahora
La selección del nombre del bebé sigue siendo profundamente personal, pero está fuertemente influenciada por corrientes culturales cambiantes. Desde el impacto del entretenimiento hasta...
Mapa de cócteles de EE. UU.: Margaritas Reign Supreme
Un nuevo análisis de las tendencias de bebidas del año pasado revela que la margarita es el cóctel más popular en casi la mitad...
Síndrome del hombre irritable: comprensión de una condición real, aunque a menudo ignorada
La frustración que muchos hombres experimentan a medida que envejecen (aumento de la ira, cambios de humor y disminución de la energía) no es...
Jaedyn Shaw: éxito en el campeonato, confianza y el futuro del fútbol femenino
Jaedyn Shaw, el mediocampista estrella de 20 años, acaba de lograr una notable victoria en el campeonato NWSL con el...
Hallacas: La tradición del tamal navideño de Venezuela
Las hallacas son más que un simple plato festivo en Venezuela; son un pilar culinario de las celebraciones navideñas, profundamente...
La receta duradera para el amor: lecciones de los 56 años de matrimonio de...
Ina Garten, la querida presentadora de Barefoot Contessa de Food Network, es tan conocida por su experiencia culinaria como por...
Pastel de ponche de huevo sin hornear de la mujer pionera: un atajo navideño
Ree Drummond, conocida como La mujer pionera, ofrece una solución sencilla para el postre en estas fiestas: un pastel de ponche de huevo sin...













































