Существует особый вид дискомфорта, который может вызвать только плохо поддерживающий бюстгальтер. Прыжки. Натирание. Тяжелое давление на плечи. Если ваши груди двигаются при ходьбе, вызывают чувствительность во время бега или просто ощущаются как обуза, пора перестать игнорировать эту проблему. Вам нужен бюстгальтер, который действительно работает.
Правило простое: посадка и ткань — это всё. Это изделие соприкасается с вашей кожей в течение нескольких часов. Если оно царапает, впивается или кажется тесным, когда вы стоите в примерочной, к концу дня оно будет ощущаться как пытка. Не идите на компромиссы в вопросе комфорта.
Как измерить размер бретели (обхват под грудью)
Нельзя просто гадать. Вам понадобится сантиметровая лента.
Встаньте прямо. Оберните ленту вокруг грудной клетки прямо под грудью. Держите её плотно, но не слишком туго. Запишите полученное число.
Вот старый метод, который многие до сих пор используют для определения размера бретели:
- Если число четное: прибавьте 4 дюйма.
- Пример: Вы измерили 28. Прибавьте четыре. Вам нужен размер бретели 32.
- Если число нечетное: прибавьте 5 дюймов.
- Пример: Вы измерили 29. Прибавьте пять. Вам нужен размер бретели 34.
Стандартные бюстгальтеры обычно выпускаются в размерах от 28 до 44. Если ваш размер выходит за этот диапазон, специализированные магазины и каталоги — ваш лучший вариант. Не соглашайтесь на неподходящие альтернативы только потому, что вы считаете, что «стандартный» диапазон должен подходить всем. Это не так.
Расчет размера чашки
Получив размер бретели, вам нужно определить размер чашки. Здесь люди чаще всего путаются.
Возьмите ту же сантиметровую ленту и оберните её вокруг самой полной части груди. Выровняйте по соскам.
Теперь сравните это число с вашим обхватом под грудью. Разница определяет размер чашки:
- Разница 0 дюймов: AA или AAA (очень маленькая)
- Разница 1 дюйм: A
- Разница 2 дюйма: B
- Разница 3 дюйма: C
- Разница 4 дюйма: D
- Разница 5+ дюймов: DD или EE (очень большая)
Итак, если ваш обхват под грудью 30, а обхват груди 34, вам нужен размер 30D. Если у вас 32 и 35, это размер 32C. Математика проста. Но на практике всё сложнее.
Почему теория не всегда работает в примерочной
Вот в чем подвох. Бюстгальтер размера 34C у одного бренда может сидеть как 32DD у другого. Производство сильно различается. Цифры на бирке — это рекомендации, а не закон.
Вам придется примерять несколько размеров. И фасонов. И брендов.
Ищите посадку, которая обеспечивает гладкость. Ткань должна плотно прилегать к коже. Она не должна быть настолько тугой, чтобы ограничивать дыхание, или настолько свободной, чтобы не обеспечивать поддержку.
Обратите внимание на красные флаги:
* Складки на ткани.
* Выступающее по бокам тело.
* Бретель, задирающаяся вверх по спине.
Если вы видите выпуклости, чашка слишком мала. Если ткань мнется,
