З давніх часів жіночі ноги були символом привабливості і сексуальності прекрасної половини людства, тому довгі стрункі ноги мріє мати будь-яка жінка. Рівними красивими ніжками ідеальної форми природа не нагородила всіх дам, і коли приходять теплі місяці року для багатьох починаються проблеми з носінням коротких спідниць, романтичних сарафанчиков і сексуальних суконь.
Зміст:
У даній статті ми розповімо, як приховати недоліки ніг грамотно підібравши колір і фасон одягу. Як правильно одягатися так, щоб підкреслити витончені форми фігури, розкрити жіночність і таким чином приховати наявні недоліки ніг. Ми розповімо про основні проблемних типах ніжок, і підберемо оптимальні варіанти одягу для кожного типу.
Якщо у вас повні ноги
Якщо ви хочете приховати повні ніжки, то у вашому гардеробі повинні бути брюки вільного фасону, довгі спідниці та сукні в підлогу. Але якщо у вас маленькі зростання і дуже повні ноги, то від штанів широкого крою доведеться відмовитися, так як ваші стегна будуть виглядати ще повніше і крупніше.
Гардероб можна розбавити брюками капрі, довжиною до середини ікри, але підбирайте колір взуття і колготки в один тон, щоб ноги виглядали довшими.
Любителькам джинсів теж є, де розгулятися, але перевагу слід віддавати темним кольорам, а моделі вибирати класичні з прямим кроєм. Якщо ви не бачите свій гардероб без штанів, то вибирайте моделі без смужок і малюнків, і кольори теж потрібно підбирати темні, так як вони додають стрункості повні ніжки.
Які потрібно носити спідниці
У гардеробі мають бути розкльошені або прямі спідниці. Якщо ви хочете візуально зменшити талію, то купіть спідницю-трапецію. Волан на подолі або широка оборка відвернуть увагу від повних ніжок і зменшать талію. Класична спідниця прямого крою візуально зробить вашу фігуру більш стрункою. Сміливо надягайте спідницю завдовжки трохи вище коліна або до коліна, але важливо пам’ятати таке правило – якщо хочеш візуально зменшити обсяг, потрібно витягнути довжину. До спідниці такої довжини потрібно підібрати класичні туфлі-човники на шпильці. Колготи, спідниця і туфлі одного кольору візуально подовжать ваші ноги і зроблять їх стрункішою. Стрункості «додасть» і темний колір: чорний, темно-синій, коричневий і т. д.
Любителькам світлих спідниць слід вибирати колготи нейтрального тілесного кольору. Всі жінки знають, що холодні тони роблять фігуру стрункішою, а теплі відтінки, навпаки, повнять фігуру. Власницям повних ніжок потрібно вибирати холодні відтінки коричневого і бежевого кольорів. Від горизонтальних смужок повним жінкам краще відмовитися, а ось вузька вертикальна смужка допоможе зробити більш підтягнутою фігури, і чим більше таких смужок має принт, тим стрункіша ви будете виглядати. Можна вибирати діагонально розташовані візерунки або одяг з лініями, розташованими навскоси.
При купівлі спідниць вибирайте моделі, пошиті з матових тканин. Колготки в сіточку і з великим малюнком краще забути, так як в них ваші ніжки будуть здаватися ще повніше. Щільні в’язані колготки краще залишити струнким дівчатам, але в холодну пору року купуйте тонкі колготи темних кольорів з вовняного трикотажу. Якщо ви носите взуття без каблуків, то надягайте штани, а під сарафан, плаття і спідниці носити туфлі та босоніжки з каблуком.
Підбираємо взуття
Власникам повних ніжок при виборі взуття потрібно пам’ятати про кольорові контрасти, які можуть зіграти злий жарт. Всім відомо, що в речах світлих відтінків фігура здається більший, ніж у речі темного кольору.
Тому, якщо ваші повні ікри, віддавайте перевагу світлим взуття з масивними деталями – на танкетці, товстим каблуком або платформі.
Що під забороною при повних ногах:
Як одягатися власницям дуже худих ніг
Випирають коліна і зайва худоба ніг – з такими проблемами стикаються дівчата, яким зайва вага не знайомий. Під забороною обтягуючі джинси і брюки, а так само міні спідниці. Купувати потрібно одяг вільного крою – саме такі сукні, сарафани та спідниці повинні бути в гардеробі. У дуже худих ногах є одна особливість, секрет якого криється в тому, що навіть якщо ніжки від природи рівні, вони будуть здаватися кривими. Підбираючи одяг, пам’ятайте таке правило: довжина повинна бути така, щоб гострі коліна були закриті. Довжина сукні може бути трохи нижче коліна або в підлогу. Колготи слід надягати теплих світлих відтінків, щоб візуально зробити ніжки повніше. Щільні в’язані колготи теж ідеально підходять для таких ніжок. Можна вибрати колготи з товстої тканини і масивним малюнком.
Слід уникати різких контрастів в одязі, щоб не привертати увагу до худим ніг. Тому поєднувати різну за кольором одяг потрібно дуже обережно. Є невелика хитрість при підборі одягу. Якщо, приміром, верх буде облягаючим, то низ повинен бути пишним. Любите облягає? Тоді комбінуйте обтягуючі елементи одягу з деталями, що додають об’єм і пишність.
Вузькі стегна слід візуально збільшити, і цього можна досягти при використанні різних деталей. На стегнах і сідницях в одязі повинні бути присутніми банти, волани, кишені, аплікації, бретелі, брошки та інші деталі. На худеньких дівчат відмінно виглядають імітації поясів або різні пояси. При підборі сукні або спідниці вибирайте фасони, де є драпірування, зборки, складки, оборки, волани.
Горизонтальна смужка, велика клітка і малюнки худеньку жінку зроблять апетитніше. Тканини з ромбами, вельвет, букле, жатка, твід, масивний принт зорово додадуть необхідного обсягу. Буклированные і блискучі тканини теж зроблять струнку даму більш апетитною.
При виборі взуття віддавайте перевагу вишуканим моделям, прикрашеним невеликими деталями – брошками, каменями, бантиками. Човники на тонкій шпильці і взуття з вузьких ремінців відмінно впишуться в ваш гардероб. Під забороною масивна танкетка і платформа.
Буває так, що у дівчини тонкі ноги і вузькі стегна, але це не біда! Виправити проблему просто: купуйте спідниці в складку, полуклеш і кльош. Доповніть наряд жакетом довжиною до середини сідниць. Але якщо у вас худі ноги, але широкі стегна, то для створення красивого образу і сексуальних ліній в гардеробі повинні бути елегантні спідниці і брюки.
Що не можна вдягати при тонких ніжках
Є деякі правила, які слід пам’ятати при створенні привабливого образу:
Власницям невисокого зросту і коротких ніжок
Щоб не вигадувати собі зайвих комплексів, потрібно розуміти, який саме довжини ноги у дам прийнято вважати пропорційними. Важливу роль відіграє тип вашого статури, а їх виділяють три: нормальний, астенічний і гіперстенічна.
Для цього необхідно виміряти окружність зап’ястя. У жінок нормальної статури його окружність дорівнює 16см-18,5 см, у гиперстеники вище 18,5 см, а у астеніків менше 16 див. Тепер треба виміряти довжину ніг – беремо рулетку і від горба стегнової кістки, яка розташована навпроти кульшового суглоба, вимірюємо відстань до підлоги.
У гиперстеники пропорційна довжина ніг більше половини росту на 2-4 см, у нормостеніков на 4-6 см, а у астеніків на 6-8 див. наприклад, якщо ви нормально складені, ваш зріст складає 168, а довжина ніг дорівнює 90 см, то це майже ідеальні пропорції (90-168/2=6). Безумовно, якщо ваш розрахунок не видав бажаного результату, засмучуватися не потрібно. Визначте, виглядають ваші ноги короткими, і якщо ви так думаєте, то приступайте до коректування даного результату. Для цього потрібно всього лише грамотно підібрати гардероб.
Як правильно підібрати гардероб дамам з короткими ногами
Струмливі тканини і вузькі фасони допоможуть «заховати» короткі ніжки. При цьому лінія талії не повинна бути яскраво виражена! Це робиться для того щоб не дати глядачеві провести візуальну оцінку пропорцій між вашими ногами і верхи фігури. Прямі широкі штани або розкльошені від стегна допоможуть приховати короткі ноги. Такі фасони добре ховають перехід від сідниць в ноги, тому візуально роблять їх довше. Ідеальний варіант, коли туфлі й штани підібрані одного кольору – такий образ допоможе подовжити ноги. Тканини з вертикальними лініями уздовж штанин теж створюють візуальний ефект подовження.
Важливо знати! Допоможе подовжити ноги поєднання брюк з туфлями на підборах, але штани повинні майже закрити каблук. Є правило, що якщо заправити блузку в спідницю або штани, то це візуально вкоротити ноги, тому уникайте таких поєднань.
При виборі суконь віддайте перевагу цільнокроєна, плавним і розширених до низу моделям, у яких немає яскраво вираженого пояса. Сукні із завищеною талією теж відмінно підійдуть, так як сукні в стилі ампір розширюються від грудей, що відмінно приховує перехід від сідниць до ніг. Брючки рекомендується поєднувати з туніками, кардиганами – це теж приховає короткі ніжки.
Спідниці краще купувати трохи нижче коліна, адже така довжина оголює витончене сухожилля ноги під коліном і гомілки, і ця найкрасивіша частина ноги буде видно оточуючим. Спідниця довжиною до середини гомілки теж підходять для дам з короткими ніжками, але до них потрібно надягати високі чоботи. Не забудьте про маленьку хитрість – чоботи і спідниці повинні бути в одній тональності, що дозволить візуально подовжити ноги. Щоб носити довгі спідниці, треба купити туфлі на високому каблуці, причому, коли дуже довга спідниця доходить до підлоги і закриває ноги, то з боку здається, що це не високі підбори, а ноги довгі.
Важливо знати! Колготки теж треба брати такого ж кольору як спідницю – цей секрет допоможе візуально подовжити ноги.
При виборі колірної гами гардеробу, робіть акцент на нарядах, які витримані в одній колірній гаммі або кольорах, які близько поєднуються між собою. Яскраві контрастні поєднання низу і верху не рекомендуються. Наприклад, не варто одягати чорну спідницю зі світлою блузою.
Власниці коротких ніг повинні вибирати взуття на танкетці або на підборах зі зрозумілих причин.
Що не потрібно одягати тим, хто не може похвалитися довгими ногами
Що робити власницям ніжок з кривизною
Є, так би мовити, по-справжньому криві ноги, а є ще кривизна помилкова. Якщо від природи є викривлення самих кісток, то це справжня кривизна – ноги будуть Х-образної і Про-подібної форми.
Якщо ж у дівчини просто не сильно розвинені м’язи гомілок і стегон, то це кривизна помилкова, і така ситуація притаманна «тростиночкам». З боку виразно помітний просвіт між гомілками або вгорі з внутрішньої сторони стегон.
Підбираємо гардероб, якщо ноги Х-подібної форми
При виборі предметів одягу не забувайте дотримуватись головного правила – обмежувати себе потрібно так, щоб не порушувати комфорту і не завдавати собі незручності. Ви, насамперед, повинні психологічно комфортно відчувати себе в одязі – це найголовніше. Тільки так вам буде затишно, а природність і граціозність стане вашим постійним супутником. Від цього ваш образ стане променистим і яскравим.
Ноги у формі «Про»
Якщо ви володарка ніг у формі «О», прямі спідниці до коліна і облягаючі моделі брюк вам заборонені. Ідеальні у даному випадку спідниці – розширюються донизу моделі до середини гомілки. Це фасону спідниці рік. Довгі спідниці максі теж скроят недолік ніг. Якщо вам подобаються моделі, які відкривають коліна, то тут треба глянути правді в очі і біля дзеркала подивитися, чи вдало ви на них дивитесь. Розслабтеся і походіть перед дзеркалом, щоб оцінити себе як сторонній спостерігач. Якщо кривизна помітна не так сильно, то спідниці трохи вище коліна, що розширюються донизу, носити можна сміливо. Довгі спідниці також носять дівчата з ідеальною формою ніг, так як вони не думають, що якщо часто носити максі, то всі будуть думати, що у неї криві ноги.
Підбираємо брюки і джинси
Тут вибір буде більш виваженим, так як не всі фасони джинсів можуть сховати кривизну ніжок. Прояснені смуги на джинсах здатні ще більше викривити форму ніг. Аналогічний ефект варто чекати і від «жеваных» штанів. Ідеальний фасон – прямі або трохи розкльошені штанини. Занадто довгі джинси купувати не рекомендується, так як вони внизу будуть утворювати складки, що підкреслить кривизну ніжок. Зупиніть вибір на джинсах з вилогами внизу – «бойфрендів». Вони відмінно приховають недолік ніг.
Важливо знати! Ваші ідеальні штани повинні бути прямого фасону або расклешенного від коліна.
При виборі матеріалу штанів звертайте увагу на щільність, що дозволяє тримати форму. Тоді при ходьбі не будуть помітні вади ніжок. У літній час вам потрібно носити капрі, вільні від коліна. Це прекрасна заміна коротким спідницям в спекотні місяці, яка приховає кривизну ніг.
Взуття та колготи. Чоботи потрібно підбирати з широкою халявою. Є невеликий секрет – високі ботфорти відмінно приховують будь-яку кривизну ніжок. Колір колготок повинен бути темний – графіт, темно-коричневий, чорний. Можна віддати перевагу колготам без вертикальних смуг і з невеликими абстрактними візерунками. Не купуйте чобітки і колготи з смугами – всі недоліки ніг будуть кидатися в очі.
Важливо пам’ятати! Якщо вас не влаштовує форма ніжок, не залучайте до них увагу яскравою взуттям, яка впадає в очі. Тоді вам буде психологічно комфортніше і спокійніше.
Влітку віддавайте перевагу акуратним босоніжкам і туфель світлих тонів, щоб вони зливалися з ногою і утворювали єдине ціле. Це правило працює і щодо спідниць. Приміром, слід одягати яскраві блузки і топи, а от спідницю вибирати скромних забарвлень нехитрого фасону.
Що робити власницям ніг у формі «П»
Давайте розберемося, які саме ноги мають П-подібну форму. Буває, що у дівчат недостатньо розвинені м’язів стегна або стегон, тому просвіт вгорі з внутрішньої сторони стегна або між ніг в області литок сильно помітний. Така ситуація часто зустрічається у дівчат худенькою комплекції. Подібна кривизна є помилковою, і якщо займатися спортом і правильно харчуватися, то її можна виправити. Зараз ми розберемося зі способами, як можна замаскувати за допомогою одягу таку форму ніг.
У разі просвіту в районі верхньої сторони стегон, лосини, штани та штани краще не носити. У гардеробі повинні бути прямі (ближче до широких) або розкльошені від стегна штани. Якщо ви є прихильницею облягаючих джинсів, то недолік ніг можна приховувати довгими туніками. Якщо викривлені ноги нижче коліна, то рекомендуємо носити довгі сарафани та спідниці, які допоможуть замаскувати ваду. Оптимальна довжина – що закриває коліна і місце, в якому кістка вигинається назовні.
Важливо! Пам’ятайте головне правило для кривих від коліна ніг: ноги такої форми слід закривати так, щоб перехід в місці вади ніг був замаскований і не привертав уваги.
Якщо ноги криві внизу, слід носити спідницю «олівець», прямі спідниці. Щоб не посилювати ефект кривизни, не рекомендується надягати спідниці кльош. Якщо ніжки повні і викривлені внизу, то довжина спідниці повинна бути «міді», тобто до середини гомілки. Така довжина оптимально приховає не тільки наявність дефекту, але і повноту.
При підборі джинсів і брюк робіть акцент на моделі, які розширюються від коліна – вада ніг буде замаскований. Якщо форма ніг вгорі красива, то її можна підкреслити обтягуючим силуетом, а низ расклешить. Широкі або прямі брюки теж приховають недоліки.
Ось кілька простих порад як приховати недоліки ніг і як правильно підбирати гардероб, щоб виглядати впевнено і привабливо:
