Se supone que el verano es sobre libertad. Quieres estar afuera. Quieres sentir el calor. Pero ignorar los riesgos de la exposición al sol es una forma rápida de convertir una tarde de ocio en una pesadilla médica. La mayoría de nosotros recordamos la loción para brazos y piernas. Nos olvidamos de los labios. Si no estás usando un bálsamo labial con SPF, estás provocando problemas. La piel de tus labios es fina y sensible. Se quema fácilmente. Le salen ampollas dolorosamente.
Las quemaduras solares no son sólo un bronceado que salió mal. Es un daño real a la piel causado por los rayos ultravioleta (UV). Para las personas de piel clara, el riesgo se dispara. El daño varía desde un leve rubor rosado hasta una quemadura grave de segundo grado. Cuando la quemadura es grave, la piel reacciona formando bolsas llenas de líquido. Estas son ampollas.
El peligro único de las ampollas en los labios
Las ampollas solares en la piel pueden ser molestas pero manejables. Las ampollas en los labios son una bestia diferente. La zona de la boca es inherentemente sensible. Los nervios están cerca de la superficie. Cuando se forman esas pequeñas ampollas de agua apenas visibles, duelen. Si estallan o crecen, el dolor se intensifica. Peor aún, el ambiente húmedo de la boca hace que la infección sea una posibilidad real. Ignorar esto no es una opción.
¿Puedes arreglarlo en casa?
Aquí están las buenas noticias. Probablemente no necesites un hospital para esto. Las ampollas pequeñas e intactas suelen curarse por sí solas. Tu cuerpo es resistente. Pero esperar significa soportar una incomodidad. ¿Por qué sufrir si no es necesario? Las lociones y medicamentos de venta libre pueden ayudar. También existen remedios caseros que funcionan.
Sin embargo, el dolor puede ser paralizante. Hace que tareas simples como comer o hablar sean insoportables. Si siente demasiado dolor como para pensar con claridad, necesita alivio inmediato. El objetivo no es sólo curar. Es detener la agonía para que puedas volver a funcionar.
Aliviar el dolor de las ampollas solares en los labios
El primer paso no es el tratamiento. Es adormecedor. No puedes curarte eficazmente si te retuerces de dolor. Empiece por el frío. El hielo no sólo adormece los nervios; reduce la hinchazón. Envuelva el hielo en un paño fino. Nunca pongas hielo directamente sobre las ampollas. Corre el riesgo de sufrir congelación en la piel ya dañada. Mantenlo contra los labios durante diez minutos. Hacer una pausa. Repetir.
La hidratación no es negociable. Las quemaduras solares extraen humedad del cuerpo. Tus labios se agrietan si se secan. Bebe agua constantemente. Esto ayuda a la curación interna desde adentro hacia afuera. También evita que los labios se peguen, lo cual es un tipo especial de infierno que no querrás experimentar.
A continuación, considere una crema de hidrocortisona de venta libre. Una pequeña cantidad puede reducir la inflamación y la picazón. Úselo con moderación. No lo ingieras. Si las ampollas están abiertas, omite la crema. Limítese a la vaselina simple o al gel de aloe vera. Estos crean una barrera. Mantienen el aire fuera y la humedad dentro. El aire es el enemigo de una ampolla que cicatriza.
Evite las comidas picantes. Las frutas ácidas como las naranjas o los tomates picarán. También irritarán la piel inflamada. Cíñete a alimentos suaves y frescos. El yogur es perfecto. Es genial. Es suave. Proporciona proteínas sin quemarse.
Analgésicos como el ibupro
Cuando las ampollas por quemaduras solares se toman su tiempo
Es frustrante cuando falla tu rutina de protección solar. Es posible que sienta el escozor inmediatamente. Aparece enrojecimiento. La ternura aparece. Pero a veces, la peor parte se esconde. Las ampollas suelen esperar. Pueden salir a la superficie en cuestión de horas. O podrían tardar días en emerger después de esa exposición excesiva a los rayos UV.
El tamaño varía. Una quemadura menor podría provocar pequeños bultos. Una quemadura grave produce sacos llenos de líquido más grandes y dolorosos.
Estas ampollas son desagradables en los labios. ¿Por qué? Porque usas la boca constantemente. Comiendo. Hablando. Sonriente. Cada movimiento irrita la tierna piel. El dolor puede ser agudo. Tu primer instinto es detener el dolor. No piensas todavía en curar la ampolla. Sólo quieres alivio.
Calmar la quemadura antes de tratar la herida
La inflamación es la culpable. Provoca la hinchazón y el dolor. Para combatirlo, puedes tomar aspirina. El paracetamol también funciona. El ibuprofeno es otra opción. Estos reducen la inflamación. Alivian el malestar lo suficiente como para que puedas respirar.
Los geles tópicos también ayudan. Busque fórmulas refrescantes. El aloe vera es una opción clásica. Algunos geles incluyen corticosteroides. Otros tienen antihistamínicos. Aplicarlos sobre los labios quemados por el sol. Calman el dolor. Hidratan la barrera dañada.
La protección es igualmente importante. Evite una mayor exposición al sol. Deja que las ampollas sanen. Más sol significa más dolor. Mantenga el área seca. Mantenlo fresco. No toques las ampollas. Los irritantes empeorarán las cosas.
Cuidados en el hogar para las ampollas en los labios
Una vez que el shock inicial desaparezca, concéntrese en sanar. Una ampolla solar básica debería curarse por sí sola. Puedes acelerar las cosas con cuidado.
No las reviente. Si la ampolla es pequeña y está intacta, déjela en paz. Hacer estallar no ayuda. Invita a la infección. Incluso si crees que puedes drenar una ampolla grande con una aguja limpia, no lo hagas. La piel alrededor de tus labios es increíblemente sensible. Corre el riesgo de dañar la nueva piel que se encuentra debajo.
Mantenga la ampolla intacta. Es un vendaje natural. Protege el tejido crudo que se encuentra debajo de las bacterias.
Limpia el área con regularidad. Aplicar una pomada antibiótica. La polimixina o la bacitracina son buenas opciones. Esto previene la infección. La limpieza es fundamental aquí. No puedes vendarte los labios. Tocan todo. Alimento. Bebidas. Aire. Gérmenes.
Evite los productos a base de petróleo. Evite las lociones con benzocaína o lidocaína. Estos pueden hacer más daño que bien.
Quemaduras solares versus intoxicación solar
No todas las malas reacciones al sol son iguales. Algunas personas reaccionan severamente. Esto es una intoxicación solar.
Los signos incluyen fiebre. Escalofríos. Náuseas. Un sarpullido. Si tiene estos síntomas, llame a su médico. No es sólo una quemadura. Es una reacción sistémica.
Señales de advertencia de infección
Vigile sus ampollas de cerca. Si cambian significativamente, es posible que tengas una infección. Busque aumento del dolor. La hinchazón podría empeorar. La piel alrededor de la ampolla podría enrojecerse o sentirse caliente.
El drenaje de pus es una mala señal. La fiebre es otra. Los ganglios linfáticos inflamados en el cuello o la mandíbula indican que su cuerpo está luchando contra algo.
Si ve estos signos, consulte a un médico. No esperes.
Datos breves sobre las ampollas de labios
¿Cómo son?
Van desde pequeños bultos apenas visibles hasta sacos grandes y dolorosos. En los labios, suelen aparecer como protuberancias blancas llenas de líquido.
¿Cuánto duran?
Al igual que las quemaduras solares en otros lugares, los síntomas suelen durar de tres a cinco días.
¿Qué hay dentro?
El líquido suele ser suero. También puede ser linfa o plasma.
¿Debería reventarlos?
No. Las ampollas pequeñas desaparecen solas. Los estallidos rompen la barrera protectora. Conduce a la infección.
¿Cómo trato la intoxicación solar?
Tome aspirina, paracetamol o ibuprofeno para la inflamación. Utilice geles refrescantes con aloe, corticosteroides o antihistamínicos. Mantenga las ampollas intactas. Límpielos. Aplicar ungüento antibiótico.
¿Cuándo consultar a un médico?
El tratamiento casero funciona para la mayoría de las ampollas solares. Pero si los síntomas empeoran o aparecen signos de infección, busque ayuda profesional.
