Дженна Деван о здоровье кишечника младенцев, воспитании и воспитании подростка

2

Дженна Деван, актриса и танцовщица, известная по ролям в фильмах, таких как Step Up, теперь сосредоточена на другом виде выступления: материнстве. Имея троих детей – Эверли (родилась в 2013 году), Каллума (родился в 2020 году) и Рианнон (родилась в 2024 году) – Деван сотрудничает с Happy Baby Formula для продвижения здоровья кишечника младенцев, тему, которую она открыла для себя на личном опыте.

Сотрудничество включает в себя соавторство Happy Babies Poop, книги, в которой подробно описывается важность раннего развития кишечника. Время выбрано стратегически: родители, покупающие Happy Baby Formula онлайн, получают подписанную копию книги Деван, пока запасы не закончатся, связывая продажи продукции с образовательным контентом.

Наука о здоровье кишечника

Интерес Деван к здоровью кишечника проистекает из ее собственного оздоровительного путешествия и осознания критических первых тысячи дней жизни. В этот период формируется кишечная микробиота младенца, определяя 70% его иммунной системы. Happy Baby Formula выделяется тем, что является единственной формулой, одобренной USDA, содержащей как пре- так и пробиотики, что, по словам Деван, облегчило пищеварение у ее младшей дочери. Эта связь между здоровьем кишечника и общим благополучием побудила ее поделиться этими знаниями с другими родителями.

Адаптация оздоровления к каждому ребенку

Воспитание троих детей разного возраста – подростка, пятилетнего ребенка и малыша – требует индивидуального подхода. Деван подчеркивает, что каждый ребенок уникален и требует разного взаимодействия, диеты и поддержки. Ее основной целью является обеспечение того, чтобы все трое получали достаточное количество белка, но в конечном итоге она адаптируется к их конкретным потребностям.

Развитие открытого общения

Деван уделяет первостепенное внимание созданию среды, в которой ее дети чувствуют себя в безопасности, обсуждая что угодно, в том числе неудобные или тревожные переживания. Она поощряет открытый диалог, заверяя своих детей, что их не будут наказывать за то, что они делятся своими чувствами. Этот подход укрепляет доверие и помогает им развивать самосознание, которое является важной частью общего благополучия.

Тихая часть: почему здоровье кишечника имеет значение

Деван подчеркивает необходимость повышения осведомленности о первых тысяче днях жизни и долгосрочном влиянии раннего развития кишечника. Новые родители часто сталкиваются с огромным количеством информации, что делает принятие обоснованных решений стрессовым. Она надеется, что это сотрудничество упростит процесс, помогая им выбирать варианты, которые поддерживают иммунную систему их ребенка.

Советы по оздоровлению для перегруженных родителей

Совет Деван новым родителям прост: находите даже всего несколько минут в день, чтобы проверить себя. Эта самоосознанность, даже в небольших дозах, может существенно повлиять на управление стрессом и приоритет психического благополучия.

Преодоление подростковых лет

По мере того как ее старшая дочь приближается к подростковому возрасту, Деван чувствует себя счастливой, что у них все еще близкие отношения. Хотя она признает, что это может измениться, она наслаждается текущей динамикой, в которой ее дочь все еще считает ее «крутой». Это отражает распространенную родительскую тревогу – неизбежный сдвиг в динамике по мере взросления детей.

Защита здоровья кишечника и осознанное воспитание от Деван предлагает практичный и понятный подход к оздоровлению. Сочетая научные знания с личным опытом, она стремится предоставить родителям знания, чтобы сделать ранние годы родительства менее пугающими.