Свежие, ухоженные ногти дарят особое чувство уверенности в себе. Это маленькая деталь, но она важна. Даже если вы тратите много денег в салоне, чтобы добиться идеальной формы и цвета, вы можете столкнуться с проблемой плохого покрытия лака. Реальная нагрузка приходится на тихие будние дни, когда вы моете посуду или пишете электронные письма. Если вы хотите сохранять кутикулу сияющей, не повреждая её, необходимо приучить себя ставить здоровье на первое место, а не только внешний вид.
Пола Бегун, автор книги «The Beauty Bible», объясняет строгие правила поддержания целостности ногтей. Её советы — это не быстрое решение. Они защищают матрикс (основу ногтя) от ежедневного механического воздействия. Узнайте, как ухаживать за ногтями, чтобы они оставались сильными, чистыми и устойчивыми.
Защита — это не обсуждается
Внешний слой ногтя — это первая линия обороны. Праймер для полировки или выравниватель неровностей следует наносить всегда. Это создает защитный слой от сколов и ломкости как минимум на весь период ношения лака. Но защита не заканчивается на ногтевой пластине. Кожа вокруг него также нуждается в заботе.
Ежедневно увлажняйте область кутикулы. Сухая и потрескавшаяся кутикула может повредить матрикс и замедлить рост. Используйте перчатки для домашних работ, садоводства и мытья посуды. Вода и химические вещества здесь — ваши враги. Крем для рук также следует наносить часто, особенно после мытья рук. Не забывайте о кутикуле в этом процессе.
Повреждения от солнца — также тихий убийца. Наносите солнцезащитный крем на руки и кутикулу в течение дня. Обновляйте нанесение каждый раз после мытья рук. Это предотвращает не только появление морщин. Ультрафиолетовые лучи могут ослабить структуру самого ногтя.
Опасности в офисе
Мы часто не замечаем, насколько вредной может быть офисная работа. Стрижка ногтей, открывание конвертов, письмо и работа с бумагой создают большое трение о чувствительные ткани. Будьте осторожны. Используйте канцелярский нож вместо ногтя при вскрытии почты. При письме используйте плоскую сторону кончиков пальцев, а не кончики ногтей. Поначалу это может показаться неловким. Но это необходимо. Это предотвратит отрывание кутикулы, что может повредить матрикс ногтя и повлиять на будущий рост.
Здоровье и благополучие
Бактерии предпочитают теплые и влажные места. Тщательно мойте все инструменты для маникюра. Часто меняйте пилку для ногтей. Грязные инструменты легко переносят микроорганизмы, которые могут вызвать инфекцию и долгосрочное повреждение матрикса. Если кутикула порезана или оторвана, немедленно продезинфицируйте её. Используйте безрецептурный антибактериальный крем, такой как Полиспорин, Неомицин или Бацитрацин. Лечите вросший ноготь на ноге сразу же, как только он появится. Инфекции не только некрасивы, они могут быть серьезными. Имейте это в виду.
Не позволяйте мастерам маникюра использовать на ваших руках инструменты, которые не были должным образом продезинфицированы. Риск того не стоит. Инструменты, загрязненные бактериями, — прямой путь к инфекции. Если вы заметили раздражение или изменения на ногтях, обратитесь к дерматологу. Также дезинфицируйте область антибактериальными или противогрибковыми средствами. Не игнорируйте это.
Чего следует избегать
Бегун четко определяет, от чего следует отказаться. Избегайте использования продуктов для ногтей, содержащих формальдегид или толуол. Они могут представлять опасность для здоровья ваших ногтей и всего организма. Никогда не используйте ногти в качестве инструмента, чтобы что-то поддевать. Это привычка, которая есть у многих из нас. Избавьтесь от неё.
Не замачивайте ногти в воде. Никогда не замачивайте надолго. Никогда не используйте мыло или моющее средство во время замачивания. Вода может скапливаться на ногтях и ослаблять их. Чем дольше мыло и моющие средства контактируют с кожей и ногтями, тем выше вероятность повреждения структуры. Независимо от того, что говорят рекламные ролики, это вредно.
Используйте средство для снятия лака с осторожностью. Наносите небольшое количество на ногти. Избегайте контакта с кутикулой или кожей. Слишком сильное надавливание на кутикулу — также распространенная ошибка. Оставьте её в покое. Подстригайте только ту часть, которая начинает отслаиваться. Не тяните и не отрывайте заусенцы. Стригите аккуратно, оставляя кутикулу неповрежденной.
Заключение
Здоровые ногти — это не только красиво. Они являются признаком здорового организма. Это требует регулярного ухода, защиты от внешних факторов и правильного расстояния от вредных химических веществ. Это не про гламур. Но это работает.
Для получения дополнительных советов посетите веб-сайт Полы по адресу www.cosmeticscop.com. Но главный урок проще. Берегите свои руки. Они выполняют больше работы, чем вы думаете.
Что вы делаете для защиты ногтей? Есть ли у вас советы, как сохранить их крепкими?
