Une nouvelle étude démontre un lien clair entre l’entretien des relations familiales pendant l’adolescence et des liens sociaux plus forts plus tard dans la vie. La recherche, publiée dans JAMA Pediatrics, suggère qu’investir dans le bien-être émotionnel et la sécurité d’un enfant à la maison peut réduire considérablement le risque d’isolement social à l’âge adulte.
Les conclusions de l’étude
Des chercheurs de l’Université de Columbia ont analysé les données de plus de 7 000 personnes suivies pendant deux décennies dans le cadre de l’étude longitudinale nationale sur la santé des adolescents et des adultes. Les adultes qui ont déclaré avoir les liens familiaux les plus solides au cours de leur adolescence étaient plus de deux fois plus susceptibles (39,5 %) de connaître une connectivité sociale élevée par rapport à ceux ayant les liens familiaux les plus faibles (16,1 %).
Il ne s’agit pas seulement d’éviter la solitude ; il s’agit de s’épanouir socialement. Une recherche antérieure menée en 2022 par l’auteur principal de l’étude, Robert C. Whitaker, a révélé que les adolescents ayant des liens familiaux forts étaient 49 % plus susceptibles de s’épanouir globalement, et pas simplement d’éviter les résultats négatifs.
Comment les liens familiaux ont été mesurés
L’étude a évalué les liens familiaux sur la base d’expériences subjectives, demandant aux participants ce qu’ils ressentaient :
- Leurs parents s’occupaient d’eux
- Ils ont été compris par les membres de la famille
- C’était amusant d’être avec leur famille
- Ils ont reçu l’attention de leur famille
- Ils se sentaient aimés et désirés
La santé sociale des adultes a ensuite été mesurée par des indicateurs tels que le nombre d’amis proches, la fréquence du sentiment d’isolement et la participation à des activités sociales régulières.
Pourquoi c’est important
Cette recherche souligne que l’investissement parental dans la sécurité émotionnelle d’un enfant ne consiste pas seulement à éviter des problèmes comme la dépression ou l’anxiété ; c’est le fondement de la réussite sociale future. L’adolescence est une période critique pour développer la confiance, l’estime de soi et la capacité d’établir des relations significatives. Un environnement familial stable et aimant constitue le fondement de ces compétences.
“Renforcer les liens familiaux pendant l’adolescence peut aider à réduire le fardeau de la déconnexion sociale à l’âge adulte”, ont conclu les chercheurs.
Cette étude s’ajoute à un nombre croissant de preuves soulignant l’impact durable des relations de la petite enfance sur le bien-être à long terme. Pour les parents, cela rappelle qu’un investissement émotionnel constant dans leurs enfants porte ses fruits bien au-delà de l’adolescence.
