Jenna Dewan sur la santé intestinale du nourrisson, la parentalité et l’éducation d’un préadolescent

15

Jenna Dewan, l’actrice et danseuse connue pour ses rôles dans des films comme Step Up, se concentre désormais sur un autre type de performance : la maternité. Avec trois enfants – Everly (née en 2013), Callum (née en 2020) et Rhiannon (née en 2024) – Dewan s’est associée à Happy Baby Formula pour défendre la santé intestinale des nourrissons, un sujet qu’elle a découvert grâce à son expérience personnelle.

La collaboration comprend la co-écriture de Happy Babies Poop, un livre détaillant l’importance du développement intestinal précoce. Le timing est stratégique ; les parents qui achètent Happy Baby Formula en ligne reçoivent un exemplaire signé du livre de Dewan jusqu’à épuisement des stocks, liant les ventes de produits au contenu éducatif.

La science derrière la santé intestinale

L’intérêt de Dewan pour la santé intestinale découle de son propre parcours de bien-être et d’une prise de conscience des mille premiers jours critiques de la vie. Pendant cette période, le microbiome intestinal d’un bébé se forme, établissant 70 % de son système immunitaire. Happy Baby Formula se distingue car c’est la seule formule approuvée par l’USDA contenant à la fois des pré et des probiotiques, ce qui, selon Dewan, rendait la digestion de sa plus jeune fille plus douce. Ce lien entre la santé intestinale et le bien-être général l’a poussée à partager ces connaissances avec d’autres parents.

Adapter le bien-être à chaque enfant

Élever trois enfants d’âges différents – un préadolescent, un enfant de cinq ans et un tout-petit – nécessite des approches individualisées. Dewan souligne que chaque enfant est unique et nécessite des interactions, un régime alimentaire et un soutien différents. Son objectif principal est de s’assurer que tous les trois consomment suffisamment de protéines, mais en fin de compte, elle s’adapte à leurs besoins spécifiques.

Favoriser une communication ouverte

Dewan donne la priorité à la création d’un environnement dans lequel ses enfants se sentent en sécurité pour discuter de tout, y compris d’expériences inconfortables ou troublantes. Elle encourage un dialogue ouvert, assurant à ses enfants qu’ils ne seront pas punis pour avoir partagé leurs sentiments. Cette approche renforce la confiance et les aide à développer la conscience de soi, un élément crucial du bien-être général.

La partie silencieuse : pourquoi la santé intestinale est importante

Dewan souligne la nécessité d’une plus grande conscience des mille premiers jours de la vie et de l’impact durable du développement intestinal précoce. Les nouveaux parents sont souvent confrontés à une quantité d’informations accablante, ce qui rend les décisions éclairées stressantes. Elle espère que cette collaboration simplifiera le processus, en les aidant à choisir des options qui soutiennent le système immunitaire de leur bébé.

Conseils de bien-être pour les parents débordés

Le conseil de Dewan aux nouveaux parents est simple : prenez ne serait-ce que quelques minutes chaque jour pour faire le point avec vous-même. Cette conscience de soi, même à petites doses, peut faire une différence significative dans la gestion du stress et la priorité au bien-être mental.

Naviguer dans les années 2000

Alors que sa fille aînée approche de l’adolescence, Dewan se sent chanceuse d’entretenir toujours une relation étroite. Tout en reconnaissant que cela pourrait changer, elle apprécie la dynamique actuelle où sa fille la considère toujours comme « cool ». Cela reflète une anxiété parentale courante : le changement inévitable de dynamique à mesure que les enfants grandissent.

Le plaidoyer de Dewan en faveur de la santé intestinale et d’une parentalité consciente offre une approche pratique et pertinente du bien-être. En combinant connaissances scientifiques et expérience personnelle, elle vise à donner aux parents des connaissances, rendant ainsi les premières années de parentalité moins intimidantes.