Dies ist die Zeit für schlechte Ratschläge.
Wieder.
Die Influencer sind wieder da und fragen sich, warum sich irgendjemand mit Sonnenschutzmitteln beschäftigen sollte. Sie verherrlichen die Verbrennung, preisen Tage mit hohem UV-Index und tragen Bräunungsöle auf, als wäre es ein heiliges Ritual. Als ältere Generation haben wir diesen Film schon einmal gesehen. Wir erinnern uns, wie es endet. Spoiler-Alarm: vorzeitiges Altern. Hautkrebs. Keine tolle Stimmung.
Es geht nicht nur darum, dass alte Gewohnheiten schnell sterben. SummerTok schürt aktiv das Feuer. Eine aktuelle Studie hat etwas Besorgniserregendes ergeben: Videos mit Falschinformationen zu Sonnenschutzmitteln finden viel mehr Anklang als solche, die dazu auffordern, die Haut tatsächlich zu schützen. In diesen Clips wird behauptet, dass die Sonne gesund sei, dass Lichtschutzfaktor Krebs verursache oder dass es die Hormone durcheinander bringe. Es gibt sogar Theorien über Mikroplastik. Und der alte Mythos von der „gesunden Grundbräune“? Es ist auch wieder da. Es ist nie wirklich gegangen.
Hier ist die Wendung.
In den meisten TikTok-Videos zum Thema Sonnenschutz wird tatsächlich dazu geraten, es zu verwenden.
Sie werden einfach ignoriert. Der Anti-LSF-Inhalt? Es ist das beliebteste Kind in der Schule. Die Konsequenzen sind bereits da. Unter der Generation Z im Alter von 16 bis 39 Jahren erhielt ein ganzes Drittel bei einem Sonnenschutz-Quiz der American Academy of Dermatology die Note „D“ oder „F“. Mehr als 60 Prozent gaben an, Online-Lügen über die Sonne gesehen zu haben.
Das macht die Sache für Ärzte umständlich. Dr. Sejal Shah von SmarterSkin Dermatology sagt, dass ihr Job jetzt viel mit der Aufklärung von Mythen einhergeht. Sie diskutiert nicht über ihre Patienten. Sie wird neugierig.
„Wenn ein junger Patient hereinkommt, gehe ich neugierig darauf zu, anstatt eine Debatte anzuzetteln.“
Es ist ein kluger Schachzug. Streiten funktioniert nicht. Zuhören tut es.
Für Teenager ist es nichts Neues, auf Sonnenschutzmittel zu verzichten, um braun zu werden. Das Produkt ist auch nicht neu. Der Unterschied liegt nun in der Quelle. Soziale Medien sind eine Blackbox. Eltern können es nicht hacken. Die Algorithmen füttern Teenager mit einem stetigen Strom an Propaganda, die wie Schönheitstipps aussieht. Es fühlt sich authentisch an, weil es von Kollegen und nicht von Laboren stammt.
Dr. Shah schlägt vor, herauszufinden, warum ein Teenager das Zeug hasst. Was ist die Reibung? Fettige Textur? Weißstich? Angst vor Zutaten? Sobald Sie den Widerstand verstanden haben, können Sie ihn mit Beweisen kontern. Nicht schimpfen. Beweis.
Erinnern Sie sie auch an die Grundlagen. Nach dem Schwimmen erneut auftragen. Nach dem Schwitzen erneut auftragen. Nach dem Trocknen mit dem Handtuch erneut auftragen. Es klingt einfach, weil es so ist.
Wir haben es aber verstanden. Eine erneute Anwendung ist ärgerlich. Das Tragen langer Ärmel bei 95 Grad fühlt sich wie Folter an. All das zu tun ist schwer. Tun Sie es, wenn Ihr Lieblings-Influencer sagt, dass alles eine Lüge ist? Unmöglich.
Gehen Sie also vielleicht mit gutem Beispiel voran. Bilden Sie sich weiter. Modellieren Sie die Gewohnheit. Halten Sie das Gespräch ruhig und nicht wertend. Lass sie reden. Dann erwähnen Sie die Falten. Erwähnen Sie den Schmerz. Erwähnen Sie, dass TikTok kein Dermatologie-Forum ist. Gib ihnen eine Flasche.
Möglicherweise hören sie sich die App trotzdem an.
Oder vielleicht schauen sie später in den Spiegel.
