Přechod Mystic Ro z vyznamenaného atleta v atletice na světového skeletonového atleta je zářným příkladem atletické přizpůsobivosti. Po vyčerpání své vysokoškolské atletické kariéry na Queens University v Charlotte, kde závodila v překážkách a víceboji, se Ro ocitla na rozcestí. Vše změnila jednoduchá SMS od týmu USA, která jí nabídla místo v kvalifikaci bobistů.
Neočekávaný přechod na kostru
Ro, původně přijatá do bobů jako posunovač, byla rychle přeřazena na kostru kvůli její malé postavě – neočekávaná výhoda pro udržení rychlosti na ledě. Excelovala na soustředění v Lake Placid ve státě New York a kvalifikovala se na národní úroveň v roce 2017. Od té doby neustále stoupala na žebříčku, což vyvrcholilo stříbrnou medailí v ženské disciplíně na MS 2025 a zlatem ve smíšené štafetě s Austinem Florianem. Smíšená štafeta bude debutovat na olympijských hrách v roce 2026, čímž Roovým úspěchům přidá další význam.
Využití základů atletiky
Roh připisuje svůj úspěch tomu, že zůstal věrný své atletické základně. Explozivní start vyžadovaný ve skeletonu – sprint 25-40 metrů před startovním prknem – přímo těží z jejího tréninku na atletice. Zdůrazňuje, že je důležité udržovat pravidelnou cvičební rutinu, aby se minimalizovalo zranění, a říká: “Když se od toho odchýlím, začnu vidět více zranění.”
Psychická odolnost a zotavení
Ro ve svých 31 letech klade stejný důraz na regeneraci jako na výsledky a uznává realitu stárnutí ve vrcholovém sportu. O spánku se nemluví: “Už jsem stará žena. Když je čas spát, je čas spát.” Ještě důležitější je, že je mentálně připravená závodit po ledě po hlavě rychlostí 130 km/h. Se strachem se vypořádává prostřednictvím přijímání a vizualizace, zaměřuje se spíše na klíčové body, než aby se zahlcovala každým detailem.
“Musíte přijmout [strach]. Pokud se to pokusíte popřít, začne se to objevovat na špatných místech na trati, a to by se při rychlosti 130 km/h stávat nemělo.”
Tento pragmatický přístup jí umožňuje používat strach místo toho, aby ji paralyzoval. Roh popisuje sílu jako „tichou“ a uklidňující – něco, co spíše cítíte, než vidíte. Její příběh ukazuje, že špičkový výkon pochází z kombinace fyzické síly s disciplinovaným zotavením a duševní odolností.
Kariéra Mystic Ro je důkazem přenositelnosti sportovních dovedností a důležitosti přizpůsobivosti. Její raketový vzestup ve zcela nové disciplíně podtrhuje sílu pevných základů, strategického tréninku a neochvějné duševní odolnosti.
