Nedávné vystoupení Peese Witherspoon v podcastu Armchair Expert s Daxem Shepardem zdůraznilo hluboký vliv, který mají otcové na své dcery. Rozhovor se týkal dlouhověkosti kariéry a posílení postavení, ale jedno poselství vyčnívalo: dlouhodobý dopad toho, co otcové říkají svým dcerám.
Zpráva pomocí fixu
Witherspoonová, která má jednu dceru a dva syny, sdílela silnou metaforu: „otcové si píšou na mysl fixou“. Na rozdíl od letmých dojmů její slova zdůrazňovala, že vliv jejího otce je trvalý a hluboce zakořeněný. “To, co říkáte svým dcerám, je tak důležité. Píšete jim na mysl fixem Felt-tip,” vysvětlila.
Mluvila o tom, jak otcova slova a činy utvářejí u dcery pocit vlastní hodnoty a ovlivňují typy vztahů, které později v životě hledá. „Nástroje sebevědomí, sebeúcty, toho, co hledají u partnera – od otce toho hodně získáte,“ poznamenala.
Dax Shepard, otec dvou dívek, tento pocit zopakoval. Jeho rodičovské motto, řekl, je jednoduché: “Budou se mnou chodit. A jaký bych měl být, aby šli ven a pokusili se ho najít?” Pro něj to znamená být plně přítomen, pozorně naslouchat a projevovat respekt a emocionální dostupnost.
Zpráva o zranitelnosti
Witherspoon ocenil Shepardův přístup. “Miluji, že jsi emocionálně zranitelný,” řekla. “Rodiče, kteří nepředstírají, že jsou dokonalí… kteří říkají: ‘Udělal jsem chyby, ale jsem konzistentní’, jsou to, co děti potřebují. Někoho, kdo tě miluje, záleží mu na tobě, neubližuje ti.”
Tato zpráva hluboce rezonuje. Zdůrazňuje, že děti potřebují vidět své rodiče jako skutečné, nedokonalé a trvale milující. Přijetím zranitelnosti mohou otcové budovat nerozbitná pouta se svými dcerami, podporovat odolnost a sebevědomí.
Věda to potvrzuje
Výzkum tato zjištění podporuje. V roce 2022 vydala Frontiers in Psychology článek, který zjistil, že silné vztahy mezi otcem a dcerou jsou u dívek spojeny s vyšší úrovní sebeúcty a emoční stability. Další studie v Psychology Research and Behavior Management zjistila, že dcery, které se cítí bezpečně spojeny se svými otci, zažívají během dospívání a mladé dospělosti nižší míru deprese a úzkosti.
Tato zjištění zdůrazňují důležitost role otců při utváření duševního zdraví a pohody jejich dcer. Stojí za zmínku, že zdravé vazby a emocionální podpora nejsou výlučné pro otce. Rodiny mají mnoho podob – rodiče samoživitelé, rodiče stejného pohlaví, prarodiče, jiní pečovatelé – a důležité je, že děti mají důsledné, pečující dospělé, kteří je ověřují a poskytují jim neochvějnou podporu.
Univerzální zpráva
Bez ohledu na strukturu rodiny se Witherspoonova slova dotkla něčeho univerzálního: Děti si pamatují, jak se cítí dospělí, kteří jsou jim nejblíže. Ať už je to otec, matka, pěstoun nebo opatrovník, poselství je stejné. To, co říkáte – a jak se projevujete – se jen tak nesmyje. Zanechává otisk, doufejme napsaný v lásce a důvěře, který přetrvá celý život.
Závěr
Otcové mají jedinečný a silný vliv na životy svých dcer. Podporou sebeúcty, projevem respektu a přijetím citové zranitelnosti mohou pomoci formovat dcery v sebevědomé a odolné dospělé. Věda potvrzuje to, co Witherspoon a Shepherd intuitivně vědí: láska, důslednost a přítomnost mají významný vliv
