Svěží, dobře upravené nehty dodávají zvláštní pocit sebevědomí. Toto je malý detail, ale je důležitý. I když v salonu utratíte spoustu peněz za dosažení dokonalého tvaru a barvy, stále se můžete potýkat s problémem špatného krytí laku. To pravé vytížení přichází v klidných všedních dnech, kdy myjete nádobí nebo píšete e-maily. Pokud chcete, aby vaše kůžička vypadala lesklá, aniž byste ji poškodili, musíte se trénovat, abyste dávali na první místo své zdraví, nejen vzhled.
Paula Begun, autorka The Beauty Bible, vysvětluje přísná pravidla pro zachování celistvosti vašich nehtů. Její rady nejsou rychlé řešení. Chrání matrici (základnu nehtu) před každodenním mechanickým namáháním. Naučte se o nehty pečovat, aby byly pevné, čisté a odolné.
O ochraně se nemluví
Vnější vrstva nehtu je první linií obrany. Vždy by měl být aplikován leštící základní nátěr nebo vyrovnávač drsnosti. Vytvoří se tak ochranná vrstva proti odlupování a lámavosti minimálně po celou dobu nošení laku. Ale ochrana nekončí u nehtové ploténky. Péči potřebuje i pokožka kolem něj.
Denně zvlhčujte oblast nehtové kůžičky. Suchá a popraskaná kutikula může poškodit matrici a zpomalit růst. Používejte rukavice pro domácí práce, zahradu a mytí nádobí. Voda a chemikálie jsou zde vašimi nepřáteli. Krém na ruce by měl být také často znovu aplikován, zejména po umytí rukou. Při tomto procesu nezapomeňte na kůžičku.
Poškození sluncem je také tichý zabiják. Nanášejte opalovací krém na ruce a nehtovou kůžičku po celý den. Aplikujte znovu pokaždé po umytí rukou. Tím se zabrání nejen vzniku vrásek. Ultrafialové paprsky mohou oslabit strukturu samotného nehtu.
Nebezpečí v kanceláři
Často si nevšimneme, jak škodlivá může být kancelářská práce. Stříhání nehtů, otevírání obálek, psaní a manipulace s papírem vytváří na citlivých tkáních velké tření. Buďte opatrní. Při otevírání pošty používejte místo nehtu pomocný nůž. Při psaní používejte raději plochou stranu konečků prstů než konečky nehtů. To se může na první pohled zdát trapné. Ale je to nutné. Zabráníte tak odtržení kůžičky, což může poškodit matrici nehtu a ovlivnit budoucí růst.
Zdraví a wellness
Bakterie preferují teplá a vlhká místa. Všechny nástroje pro manikúru důkladně umyjte. Pilník často měňte. Ve špinavých nástrojích se snadno ukrývají mikroorganismy, které mohou způsobit infekci a dlouhodobé poškození matrice. Pokud je kůžička naříznutá nebo natržená, okamžitě ji dezinfikujte. Použijte volně prodejný antibakteriální krém, jako je Polysporin, Neomycin nebo Bacitracin. Zarostlý nehet ošetřete, jakmile se objeví. Infekce nejsou jen nevzhledné, mohou být vážné. Mějte to na paměti.
Nedovolte nehtovým technikům používat na vašich rukou nástroje, které nebyly řádně dezinfikovány. Nestojí to za to riziko. Nástroje kontaminované bakteriemi jsou přímou cestou k infekci. Pokud si všimnete podráždění nebo změn na nehtech, poraďte se s dermatologem. Místo také dezinfikujte antibakteriálním nebo protiplísňovým přípravkem. Neignorujte to.
Čeho se vyvarovat
Běžec jasně definuje, čeho by se měl vzdát. Vyhněte se používání přípravků na nehty, které obsahují formaldehyd nebo toluen. Mohou představovat nebezpečí pro zdraví vašich nehtů a celého těla. Nikdy nepoužívejte nehty jako nástroj k páčení věcí. To je zvyk, který má mnoho z nás. Zbav se jí.
Nenamáčejte nehty ve vodě. Nikdy nenamáčejte příliš dlouho. Při namáčení nikdy nepoužívejte mýdlo nebo čisticí prostředek. Voda se může hromadit na vašich nehtech a oslabovat je. Čím déle jsou mýdla a detergenty v kontaktu s pokožkou a nehty, tím větší je pravděpodobnost poškození struktury. Bez ohledu na to, co říkají reklamy, je to škodlivé.
Odlakovač používejte opatrně. Naneste malé množství na nehty. Vyhněte se kontaktu s kůžičkou nebo pokožkou. Častou chybou je také přílišné zatlačení na kůžičku. Nechte ji na pokoji. Ořízněte pouze tu část, která se začíná odlupovat. Netahejte ani neodstraňujte otřepy. Opatrně zastřihněte a nechte kůžičku neporušenou.
Závěr
Zdravé nehty nejsou jen krásné. Jsou známkou zdravého těla. To vyžaduje pravidelnou údržbu, ochranu před vnějšími faktory a správnou vzdálenost od škodlivých chemikálií. Tady nejde o glamour. Ale funguje to.
Další tipy najdete na webových stránkách Pauly na adrese www.cosmeticscop.com. Ale hlavní poučení je jednodušší. Pečujte o své ruce. Udělají více práce, než si myslíte.
Co děláte pro ochranu svých nehtů? Máte nějaké tipy, jak je udržet silné?
